Philip Anselmo er ‘Nine Months Clean’ + Lost 45 Pounds

Pantera-legenden Philip Anselmo ser temmelig slank ud for tiden, og en ændring i sin livsstil har fået sangeren til at føle sig meget sundere end for et år siden.

Anselmo fortalte om, hvad der har ændret sig, da han var gæst i podcasten If I Ruled the World (nedenfor). Han bragte problemer med sin ryg op, som har plaget ham siden han var 24 år gammel, da han sprængte en nederste diskusskive. Indtil januar i år, hvor han gennemgik endnu en rygoperation, sagde han, at han havde været “i krig” med dette konstante problem, som tidligere i hans karriere fik ham til at tage stoffer for at klare smerten.

“Hvis du blander de kroniske smerter og Hydrocodon, som er en anden katalysator for et andet stof, som ville være Xanax – det går ofte hånd i hånd – er det en giftig brygning i hjernen, mand. Så det er en krig,” indrømmede Anselmo, som tilføjede: “Og jeg må sige nu – for pokker, mand, jeg er clean i ni måneder, og jeg har ikke drukket noget i næsten tre år. Mand, jeg har det bedre og bedre.”

Anselmo fejrede sin 50-års fødselsdag den 30. juni tidligere i år og bekræftede, at det var “lysår” bedre end hans 30- og 40-års fødselsdage. “Bare ro i sindet og at vide, at jeg ikke ville vågne op næste dag med tømmermænd – det er en god følelse, mand, hver dag,” erklærede han.

Afvænning fra rusmidler var blot en af de livsstilsændringer, som sangeren foretog. Han delte for nylig et billede uden skjorte på Instagram (se nedenfor), og kommentarerne væltede ind, da fans bemærkede hans fysik og lykønskede ham med hans indsats. “Det er hårdt arbejde og dedikation at komme tilbage til et fysisk punkt, som du er tilfreds med,” sagde han i podcasten. “Men, mand, jeg er nede på 175 fra 220 for et år siden,” afslørede Anselmo og fortsatte: “175 – jeg er let sværvægter lige nu, mand. Jeg har kørt kajak og vugget i sækken i 12 runder. Så jeg kan gøre alt det, mand. Så jeg ved bare, at den fysiske del er… Jeg ved, at det er en kamp og alt det der, men det kan også lade sig gøre.”

Philip H. Anselmo and The Illegals er nu på turné for at støtte deres andet album, Choosing Mental Illness as a Virtue. Den amerikanske turné slutter den 30. september, og du kan se en liste over alle kommende datoer her.