Åbne døren til helbredelse: Som lovet fortsætter vi nu vores samtale om opretholdelse af sundhed i tidlig helbredelse, og vi vil besvare spørgsmålet om, hvorvidt der er en ubalance i misbrugerens hjerne, som genoprettes til ligevægt af deres foretrukne stof? Svaret er ja.

Rebalancering af hjernen:

Rebalancering af hjernen gennem tilskud af aminosyrer er en måde at begynde fra oven og nedad. Som nævnt tidligere, når en klient begynder sin helbredelsesrejse, kan det at leve uden stoffet efterlade et fysiologisk tomrum eller en udtømning i neurokemien. Genskabelse af de nødvendige aminosyrer for at fremme sunde niveauer af neurotransmitterproduktion kan genoprette en følelse af indre velvære.

Neurotransmittere og aminosyrer

“Neurotransmittere er lavet af aminosyrer, proteinets byggesten. Flere vigtige neurotransmittere er særligt påvirket af og involveret i afhængighed disse neurokemikalier skal afbalanceres til deres normale tilstand, for at den person, der er ved at komme sig, kan være fri for abstinenssymptomer såsom trang, angst, irritabilitet og depression.”

“Følgende aminosyrer hjælper med at producere de neurotransmittere, der oftest er involveret i afhængighed:

  • D-fenylalanin øger enkephalin,
  • L-fenylalanin øger dopamin og noradrenalin,
  • L-tryptofan og 5-hydroxytryptofan (5-HTP) øger serotonin og melatonin,
  • L-tyrosin øger dopamin og noradrenalin,
  • L-Glutamin øger Gaba og Glutathion,
  • Gaba er allerede en neurotransmitter,
  • Taurin er allerede en neurotransmitter”

Phenylalanin

Phenylalanin er en essentiel aminosyre. Fordi den kan krydse blod-hjernebarrieren, kan den have en direkte virkning på hjernens kemi. Når det først er i kroppen, kan phenylalanin omdannes til en anden aminosyre, tyrosin, som igen bruges til at syntetisere to vigtige neurotransmittere, der fremmer årvågenhed: Dopamin og noradrenalin. På grund af sit forhold til virkningen af centralnervesystemet kan denne aminosyre hæve humøret, mindske smerte og hjælpe med hukommelse og indlæring samt undertrykke appetitten.

DL-Phenylalanin hæver som nævnt ovenfor to katekolaminers dopamin og noradrenalin. D-fenylalanin er ansvarlig for den smertestillende virkning og L-fenylalanin er ansvarlig for årvågenhed. Dette kan være nyttigt til at afhjælpe apatisk depression, manglende energi, drivkraft, fokus og koncentration og er nyttigt ved ADD. Dette kan være vigtigt for klienter, der har brugt koffein, kokain, methamfetamin, marihuana, chokolade og slik samt andre stimulanser for at få en følelse af årvågenhed, energi og drivkraft.

D-Phenylalanin – øger endorfiner og kan være nyttigt for klienter, der har brugt stivelse, chokolade, marihuana, alkohol, heroin, koffein og tobak som smertelindring eller til fornøjelse.

L-Tyrosin

Den anden aminosyre, der har en positiv effekt på katekolaminerne i hjernen, er L-Tyrosin. Dette er en aminosyre, der virker meget lig phenylalanin, som øger humøret og katekolaminerne, men det har måske mere effekt på årvågenhed end på smertebehandling. Det er også en byggesten for skjoldbruskkirtelhormon. Det er nyttigt for klienter, der er afhængige af de samme stoffer som nævnt ovenfor. Det er vigtigt at inkludere B6 for absorption for denne aminosyre.

Tryptofan

Tryptofan eller 5- HTP- er en essentiel aminosyre, der er nødvendig for produktionen af niacin, som er vigtig for alkoholikere. Men det bruges af hjernen til at producere serotonin, der hjælper med at bekæmpe depression og søvnløshed og til at stabilisere stemninger.

Da det hjælper med at producere serotonin, kan det afhjælpe symptomerne på lavt serotonin, som omfatter negativitet, depression, sæsonbestemt affektiv lidelse, bekymring, angst, tvangstanker og irritabilitet. Det er nyttigt for klienter, der har brugt slik, stivelse, tobak, chokolade, ecstasy, marihuana, alkohol for sin beroligende virkning. Fordi det hæver serotoninniveauet, som fremmer produktionen af melatonin, hjælper det også med søvn.

L-Glutamin

L-Glutamin- L-Glutamin er den hyppigst forekommende frie aminosyre, der findes i kroppens muskler. Fordi den let kan passere blod-hjernebarrieren, er den kendt som hjernebrændstof. Den producerer GABA i hjernen, som er nødvendig for hjernens funktion. Det forbedrer også antioxidantbeskyttelsen. Det reducerer sukkertrang og lysten til alkohol. Det kan give en følelse af stabilitet og jordforbindelse og fremme en sund blodsukkerbalance. Det er også nyttigt til at helbrede tarmen. ,

Gamma-Aminobutyric Acid

Gaba eller Gamma-Aminobutyric Acid – er en aminosyre, der fungerer som en neurotransmitter i centralnervesystemet. Det er vigtigt for hjernens stofskifte, hvilket bidrager til en korrekt hjernefunktion. Gaba nedsætter nerveaktiviteten og forhindrer nervecellerne i at overtændes. Det forhindrer angst- og stressrelaterede meddelelser i at nå frem til hjernens motoriske centre ved at besætte deres receptorpladser. Dette beroliger kroppen. Denne aminosyre er nyttig for klienter, der bruger marihuana, alkohol, slik, stivelse og tobak på grund af dens beroligende virkninger.

Taurin

Taurin -Er en betinget essentiel aminosyre, hvilket betyder, at kroppen i perioder med stress måske ikke er i stand til at fremstille nok af denne aminosyre. Det er en beroligende aminosyre, som er en vigtig bestanddel af galde, er nødvendig for fordøjelsen af fedtstoffer og metabolismen af de fedtopløselige vitaminer A D E og K. Det er afgørende for den korrekte udnyttelse af natrium, kalium, calcium og magnesium. Taurin øger også virkningen af insulin og hjælper kroppen til at styre blodsukkeret mere effektivt. Dette er gavnligt for den alkoholiker, der på grund af brug ikke har været i stand til at omsætte fedtstoffer og fedtopløselige vitaminer og derfor er udtømt på denne måde.

Der er vigtige forholdsregler ved brug af aminosyrer: DLPA, L-tirosin eller fenylalanin bør undgås, hvis du har højt blodtryk, migræne, bipolære tendenser, overaktiv skjoldbruskkirtel eller hoshimotos og melanom. L-Tryptofan og 5HTP bør undgås, hvis du har astma eller carcinoid tumor. 5-htp bør kun undgås, hvis du har overdrevent høj kortisolproduktion. Gaba bør undgås, hvis du har lavt blodtryk. L-Glutamin bør undgås, hvis du har bipolære tendenser eller har lymfekræft.

Julia Ross, en pionerforfatter inden for aminosyretilskud, identificerer, at “en almindelig fejl, når man anbefaler aminosyrer til klienter, har rod i den misforståelse, at aminosyrer, i modsætning til den sædvanlige receptpligtige tablet eller kapsel, er meget opløselige i mad. Faktisk vil proteinindholdet i et måltid konkurrere med de supplerende aminosyrer om at komme ind i hjernen. Det er derfor bedst at tage aminosyrer mellem eller før måltider. Kardinalsreglen ved brug af aminosyrer: Tag dem på tom mave med kold væske.”

En afbalanceret hjerne med aminosyrer

Hjælp til en klient med at opnå en sund, afbalanceret hjerne gennem aminosyrer kan hjælpe en misbruger med at reducere eller blive fri for afholdenhedssymptomer som trang, angst, irritabilitet og depression.

Dette kan være et logisk første skridt til at hjælpe en klient med at føle sig bedre og være i stand til at fokusere og engagere sig i behandlingen, når de bevæger sig gennem abstinenser. Det er også vigtigt for, at en klient kan opretholde sin helbredelse i lang tid fremover, mens nogle kun forbliver på den understøttende behandling i en periode, fortsætter andre den på ubestemt tid.

Der er mange andre næringsstoffer, der samtidig påvirker alle systemer i kroppen; fedt er et af disse næringsstoffer. Det vil give en energikilde til hele kroppen og samtidig genopbygge hjernen, hvilket ofte er et behov hos en person, hvis neurotransmittere er blevet udtømt gennem brug.

Dette er en illustration af holisme. Inden for vores kultur er det let at overforenkle og sige, at dette stof er godt for et bestemt problem. Men fra et naturmedicinsk perspektiv er mange remedier gode for hele kroppen og virker på mange systemer. Som med fødevarekilder er det, der er godt for en del, ofte nødvendigt og gavnligt for helheden samtidig; det, der er godt for hjernen, er godt for kroppen.

Når vi fortsætter i denne samtale, vil vi se på forskellige modaliteter, der støtter kroppen og giver den ressourcerne til at helbrede, som det er passende for en klient i tidlig bedring. Mens nogle af disse modaliteter og begreber måske er nye, vil du måske være bekendt med nogle af dem. Den måde, en naturlæge bruger disse modaliteter på, er altid at forsøge at give klienten ressourcer og værktøjer, der gør det muligt for ham at vende tilbage til eller skabe en måde at leve på, som understøtter en større følelse af velvære og sundhed.

For del VI klik her!

. Miller, Merlene, David Miller. At forblive ren & ædru: Complimentary and Natural Strategies for healing the addicted brain. Woodland publishing. Utah.2008:67

. Balch, Phyllis A. En recept på naturlig helbredelse. Penguin Group. New York. 2010:62-63

. Ross, Julia. En ren og ædru hjerne: Brug af aminosyrer og en pro Recovery Diet til at omdanne den vanedannende hjerne. Virginia. 2012.

. Miller, Merlene, David Miller. Staying Clean & Sober: Complimentary and Natural Strategies for healing the addicted brain. Woodland publishing. Utah.2008:67

. Ross, Julia. En ren og ædru hjerne: Brug af aminosyrer og en pro Recovery Diet til at omdanne den vanedannende hjerne. Virginia. 2012.

. Miller, Merlene, David Miller. Staying Clean & Sober: Complimentary and Natural Strategies for healing the addicted brain. Woodland publishing. Utah.2008:67

. Balch, Phyllis A. En recept på naturlig helbredelse. Penguin Group. New York. 2010:62-63

. Ross, Julia. En ren og ædru hjerne: Using Amino Acids and A pro Recovery Diet to transform the addictive brain: Using Amino Acids and A pro Recovery Diet to transform the addictive brain. Virginia. 2012.

. Ross, Julia. En ren og ædru hjerne: Using Amino Acids and A pro Recovery Diet to transform the addictive brain. Virginia. 2012.

. Balch, Phyllis A. En recept på naturlig helbredelse. Penguin Group. New York. 2010:62-63

. Balch, Phyllis A. En recept på naturlig helbredelse. Penguin Group. New York. 2010:62-63

. Ross, Julia The mood Cure. Penguin. 2004.

. Ross, Julia og Forest Tennant. “Aminosyrer og kost i smertebehandling”. Praktisk smertebehandling. 2008.

. Miller, Merlene, David Miller. Staying Clean & Sober: Complimentary and Natural Strategies for healing the addicted brain. Woodland publishing. Utah.2008:67