På trods af en forbedring af hukommelsen var kosttilskuddene ikke forbundet med andre positive virkninger på den mentale funktion, rapporterer forskere fra Monash University og Swinburne University of Technology i Journal of Alzheimer’s Disease.

Metaanalysen omfattede data fra 10 randomiserede, placebokontrollerede forsøg med 3.200 deltagere og multivitamininterventioner, der varede i mindst en måned.

De samme forskere fra Swinburne University offentliggjorde for nylig data fra deres egne kliniske forsøg, der støttede en rolle for et dagligt multivitamin- og mineraltilskud til at forbedre hukommelsen hos ældre kvinder (Psychopharmacology, Vol. 220, s. 351-365), mens et lignende tilskud hos mænd var forbundet med øget årvågenhed og følelser af “generelt dag-til-dag velvære” (Human Psychopharmacology: Clinical and Experimental, Vol. 26, s. 560-567).

Multivitaminbrug

I henhold til et panel om videnskabens tilstand fra National Institutes of Health (NIH) bruger halvdelen af den amerikanske befolkning rutinemæssigt kosttilskud, og deres årlige forbrug anslås til over 20 mia. dollars.

Reneste resultater af National Health and Nutrition Examination Survey viste, at 35 procent af den amerikanske voksne befolkning regelmæssigt indtager en eller flere typer multivitaminprodukter (Am. J. Epidemiol., 2004, Vol. 160, Pages 339-349).

“Selv om tilstrækkelige koncentrationer af vitaminer og næringsstoffer er nødvendige for et optimalt helbred og kognitiv funktion, er der ingen videnskabelig konsensus om, hvorvidt brugen af multivitaminer forhindrer kognitiv tilbagegang eller forbedrer den mentale funktion”, forklarede de australske forskere, der blev ledet af Natalie Grima fra Monash.