min anti-spandliste

min anti-spandliste

Hvis du leder efter en anti-spandliste, så er du kommet til det rette sted. Her finder du en liste med 101 TING, som jeg faktisk ikke ønsker at gøre i mit liv.

Hvis du er den målorienterede type, kan du sætte dig ned og skrive en bucket list – alle de smukke ting, du gerne vil gøre i løbet af dit ene dyrebare liv.

Nu, hvis du er heldig og målrettet, vil nogle af disse mål blive krydset af. Andre mennesker mister bare deres liste eller har glemt, hvad de engang drømte om.

Jeg synes derimod, at det er lige så vigtigt at tænke på de ting, du IKKE ønsker at gøre i dit liv.

Så hvis det er svært for dig at sætte dig ned og tænke på at skabe et liv, du elsker, hvorfor så ikke starte helt fra begyndelsen og udpege de ting, du absolut ikke ønsker at gøre eller have?

Og det er sådan min ANTI-BUCKET LIST idé blev født. Jeg tror ærligt talt, at det er lige så vigtigt at vide, hvad du ikke vil have i livet, som det er at vide, hvad du vil have.

Så uden yderligere omsvøb, her er ANTI-BUCKET LIST – 101 TING, som jeg bestemt ikke ønsker eller har brug for i mit liv

VÆR ADVARET – DETTE ER IKKE EN TRADITIONEL BUCKET LIST

1 Jeg ønsker eller har ikke brug for giftige mennesker i mit liv

2 Jeg ønsker ikke at bekymre mig om ting, der sandsynligvis aldrig vil ske

3 Jeg ønsker ikke at føle mig som en søvn-zombie uden søvn (især når det er mig, der har valgt ikke at gå tidligt nok i seng)

4 Jeg vil ikke finde på dumme undskyldninger i stedet for at tage ansvar for mine handlinger

5 Jeg vil ikke sige ja til ting, som jeg egentlig burde sige nej til

6 Jeg vil ikke være mere opmærksom på min telefon, end jeg absolut er nødt til

7 Jeg vil ikke sige ting, som jeg ikke rigtig mente og senere vil fortryde

8 Jeg vil ikke tage min familie og mine venner for givet

9 Jeg vil ikke råbe af mine børn, når jeg kunne sige de samme ord med en venligere stemme

10 Jeg vil ikke gå glip af muligheder, der er givet mig, på grund af frygt

11 Jeg ønsker ikke at brokke mig over dumme ting, når jeg kunne lade dem ligge

12 Jeg ønsker ikke at blive suget ind i en sladderbølle

13 Jeg ønsker ikke at se det værste i folk, når jeg kunne fokusere på det bedste

14 Jeg ønsker ikke at drømme småt, når jeg kunne drømme stort

15 Jeg ønsker ikke at holde fast i nag

16 Jeg ønsker ikke at være vred eller uforsonlig, når jeg har den klogere mulighed for at lade tingene gå

17 Jeg ønsker ikke at være min egen værste fjende

18 Jeg ønsker ikke at udskyde at tage vigtige skridt

19 Jeg ønsker ikke at være jaloux eller sammenligne mig selv med andre konstant

20 Jeg ønsker ikke at tage mit helbred for givet

21 Jeg vil ikke behandle min krop, som om den er en skraldespand

22 Jeg vil ikke spilde tiden, når den er så kostbar

23 Jeg vil ikke komme til slutningen af mit liv og fortryde

23 Jeg vil ikke tænke på at gøre noget og aldrig gøre det

25 Jeg vil ikke være et dårligt eksempel for mine børn

26 Jeg ønsker ikke at glemme at fortælle mine kære, hvor højt jeg virkelig elsker dem

27 Jeg ønsker ikke at være en hykler

28 Jeg ønsker ikke at at være snob

29 Jeg vil ikke være doven

30 Jeg vil ikke blive i et job, jeg ikke nyder

31 Jeg vil ikke miste søvn over ting, der ikke er selv det værd

32 Jeg vil ikke sætte mig mål, som jeg straks glemmer

33 Jeg vil ikke prioritere de forkerte ting i mit liv

34 Jeg vil ikke glemme, hvad der virkelig er vigtigst

35 Jeg vil ikke være bange for at bære mit hjerte på ærmet

36 Jeg vil ikke føle mig flov over at bære mit hjerte på ærmet

36 Jeg vil ikke føle mig flov over at være sårbar

37 Jeg vil ikke sidde fast i en rutine

38 Jeg vil ikke føle, at jeg ikke kan sige det, jeg vil sige

39 Jeg vil ikke vælge negative følelser frem for positive

40 Jeg vil ikke være ødsel

41 Jeg vil ikke være egoistisk, medmindre denne selviskhed omfatter selviskhedomsorg for mig selv

42 Jeg ønsker ikke at være stædig, hvis denne stædighed i virkeligheden betyder at nægte at tage hensyn til andre menneskers synspunkter og følelser

43 Jeg ønsker ikke at have ret, når jeg i virkeligheden tager fejl

44 Jeg ønsker ikke at isolere andre, der allerede føler sig alene

45 Jeg vil ikke glemme at kysse og kramme mine kære hver dag

46 Jeg vil ikke glemme vigtigheden af hvile og stille tid

47 Jeg vil ikke tro, at verden drejer sig om mig

48 Jeg ønsker ikke at sætte mine håb og drømme på andre

49 Jeg ønsker ikke ikke ikke at være proaktiv i mit liv

50 Jeg ønsker ikke at ignorere mine sande følelser om ting

51 Jeg ønsker heller ikke at ignorere min intuition

52 Jeg ønsker ikke ikke at vise medfølelse og forståelse

53 Jeg ønsker ikke at gentage andres fejltagelser unødigt, når jeg i stedet kunne lære af dem

54 Jeg ønsker ikke at være uvidende

55 Jeg ønsker ikke at være selvisk

55 Jeg ønsker ikke at være selvabsorberet

56 Jeg ønsker ikke at blive afhængig af sociale medier

57 Jeg ønsker ikke at føle, at jeg ikke kan eller bør dele historierne fra min fortid

58 Jeg ønsker ikke at glemme, hvor jeg kom fra

58 Jeg ønsker ikke at glemme, hvor jeg kom fra fra

59 Jeg ønsker ikke at tro, at jeg er bedre end andre mennesker

60 Jeg ønsker ikke at lade andre mennesker tro, at de er bedre end mig

61 Jeg ønsker ikke at antage, at alt i livet skal være super let

62 Jeg ønsker heller ikke at antage, at alt i livet skal være super svært

63 Jeg ønsker ikke ikke ikke at have en realistisk forventning til livet, for sandheden er, at gode ting kommer af kloge valg og beslutsomhed

64 Jeg ønsker ikke at føle mig afskåret fra andre

65 Jeg ønsker ikke at føle, at en overfladisk forbindelse med andre via internettet er nok

66 Jeg ønsker ikke altid at føle mig tid-fattig

67 Jeg ønsker ikke, at min dagbog skal være domineret af ting, der ikke er virkelig vigtige

68 Jeg ønsker ikke, at mit liv skal være helt kedeligt

69 Jeg ønsker ikke at føle mig som jeg ikke har tid til de sjove ting

70 Jeg vil ikke glemme, hvordan man har det sjovt

71 Jeg vil ikke opføre mig som om, jeg har for travlt til mine forældre

72 Jeg vil ikke opføre mig som om jeg har for travlt med mine børn

73 Jeg vil ikke tillade, at mit ægteskab lider på grund af manglende fokus og særlig hengivenhed

74 Jeg vil aldrig holde op med at lære

75 Jeg ønsker ikke nogensinde at holde op med at vokse

76 Jeg ønsker ikke at blive gammel uden at have noget at vise frem

77 Jeg ønsker ikke at mangle indre fred

78 Jeg ønsker ikke at mangle selvkærlighed

79 Jeg ønsker ikke at være utaknemmelig

80 Jeg ønsker ikke at sige jeg KAN ikke, når jeg virkelig kan

81 Jeg ønsker ikke at følge andres vej

82 Jeg ønsker ikke at lade andres tvivl komme i vejen for mig

83 Jeg ønsker ikke at være omgivet af negativ energi

84 Jeg ønsker ikke at være sammen med mennesker, der river mig ned i stedet for at løfte mig op

85 Jeg vil ikke gå ud fra, at jeg har morgen, når jeg måske ikke har det

86 Jeg vil ikke tro, at penge er alt, når de ikke er det

87 Jeg vil ikke gå glip af at udforske verden

88 Jeg vil ikke blive nede, når jeg er faldet, i stedet for at samle mig selv op igen

89 Jeg vil ikke have, at mine børn tror, at de ikke kan nå efter stjernerne

90 Jeg ønsker ikke, at jeg ikke selv prøver at nå efter disse stjerner

91 Jeg ønsker ikke at være fastlåst i overlevelsestilstand

92 Jeg ønsker ikke at gøre ting, bare fordi jeg føler mig forpligtet

92 Jeg ønsker ikke, at mit liv ikke har noget formål

93 Jeg ønsker ikke IKKE at gøre en forskel i mindst én persons liv

94 Jeg vil aldrig holde op med at drømme

95 Jeg vil aldrig give op

96 Jeg vil ikke holde fast i ting, jeg ikke længere har brug for

97 Jeg vil ikke gøre i morgen, hvad jeg kunne have gjort i dag

98 Jeg vil ikke holde ting for mig selv, som egentlig burde deles

99 Jeg vil ikke glemme at fokusere på det lysere, lysere side af tingene

100 Jeg vil ikke glemme at indse, hvor heldige vi er, bare fordi vi er i live – for livet er en gave

101 Endelig vil jeg ikke glemme at sige TAK for hver dag, hvert minde, hver lektion og triumf på denne fantastiske rejse

Hvor du går…

  • Hvis du er nysgerrig på, hvordan du kan gøre dit liv øjeblikkeligt bedre, så har jeg et fantastisk snydeark her til dig.
  • Hvis du ønsker at forbedre dine forældrefærdigheder dramatisk, så tjek BE A BETTER PARENT IN 30 DAYS.
  • Du kan tjekke min liste over yndlingsting her og must-read selvhjælpsbøger her.
  • Hvis du mener, at dit mindset kunne bruge nogle forbedringer, så tjek YOUR INVISIBLE CROWN.
  • Din magiske stav er for drømmejægere, der bare har brug for et skub for at få dem til at bevæge sig i den rigtige retning.
  • Endeligt, hvis du ønsker at holde kontakten, er du velkommen til at tilmelde dig vores INSPIRERENDE LIV TRIBE for din ugentlige dosis af inspiration. Alene det faktum, at du er her lige nu, betyder, at du ville være perfekt egnet!

Hvis du nød dette indlæg, er du velkommen til at pinne eller dele det

anti-bucket list

Frances Vidakovic

Med en grad i psykologi og diplom i journalistik, Frances Vidakovic er forfatter til 21 bøger, certificeret livscoach og kursusudvikler. Hun fokuserer nu på at skabe ekstraordinært indhold om forældreskab og selvudvikling, der er designet til at hjælpe mødre med at leve deres bedst mulige liv. Frances har været omtalt på forskellige platforme, herunder Scary Mommy, Thrive Global, Medium og SBS Radio.