Kolik hos spædbørn: Årsager, symptomer og løsninger: Symptomer og retsmidler

Så godt som alle babyer, der starter så tidligt som med 2 uger, har en oprevet periode på et tidspunkt i løbet af dagen uden nogen som helst grund. Nogle gange forvandler en babys normale irritabilitet sig dog til længerevarende perioder med gråd, der fortsætter i det uendelige og ikke kan beroliges. Disse nervepirrende grædeepisoder kan være tegn på, at barnet har kolik. Læs videre for at finde ud af, hvad kolik er, hvad der kan forårsage det, hvordan du kan forsøge at trøste din lille, hvis han har kolik, hvordan du selv kan klare stresset ved kolikgråd, og hvornår du skal tage din baby med til sundhedsplejersken.

Hvad er forskellen på normalt og kolikgråd?

Sommetider græder din baby, fordi hun er sulten eller træt, eller fordi hun har en våd ble. Men når hun er blevet fodret, nusset eller har fået skiftet ble, holder hun op med at græde.

Hvis hun imidlertid synes at græde uden grund og fortsætter med at græde, selv når du har tjekket hendes ble, givet hende mad og trøstet hende så godt du kan, kan hun have kolik.

Det er det, der adskiller normalt gråd fra kolikgråd. Ved normal gråd reagerer dit barn på trøstende foranstaltninger og holder til sidst op med at græde; ved kolik græder dit barn vedvarende og kan tilsyneladende ikke trøstes.

Hvad er definitionen på kolik?

Kolik er det ord, der bruges til at beskrive en tilstand, når et sundt barn græder i mere end tre timer om dagen, mere end tre dage om ugen, i tre uger eller mere, og er svært at trøste eller trøste.

Med et kolikbaby bliver grådanfaldene typisk intensiveret og varer ved, som dagen går, og kan forværres om aftenen, typisk mellem kl. 18.00 og midnat.

Hvad er tegn og symptomer på kolik?

Hvis du har mistanke om, at du har et barn med kolik, skal du holde øje med følgende mulige tegn og symptomer:

• Uopløselige gråd

• Skrigeri

• Strækker eller trækker benene op til maven

• Passende luft i maven

• Udvidet eller opsvulmet mave

• Bøjet ryg

• Bundne næver

• Rødt ansigt efter en lang periode med gråd.

Hvordan man beroliger og behandler en kolik baby

Mange forældre føler sig hjælpeløse og forvirrede over, hvad de skal gøre for at hjælpe med at berolige deres kolik baby. Her er nogle midler, du kan prøve for at hjælpe med at begrænse eller forebygge kolik hos din baby, nogle gange endda før et grådanfald begynder:

• Du skal ikke overfodre din baby. Det kan gøre hende ubehageligt. Det kan være bedst at vente omkring to til to og en halv time mellem fodringerne. Hvis du er usikker på, om du giver dit barn nok mad, kan du spørge dit barns sundhedsplejerske om personlig rådgivning.

• Opmærksom på, hvad du spiser. Hvis du ammer, skal du forsøge at fjerne koffein, løg, kål og andre potentielt irriterende fødevarer fra din kost. Læs mere om koffein og amning.

• Skift modermælkserstatning. Hvis du giver dit barn modermælkserstatning, så spørg din sundhedsplejerske om at prøve en hydrolyseret modermælkserstatning (hypoallergen), hvis kolikken kan skyldes en allergi over for noget i modermælkserstatningen.

• Vug, gå og hold. Vug din baby i dine arme eller i en gyngestol. Sæt hende i en gynge. Gå med din baby i en klapvogn eller en bæresele. Hold hende mod dit bryst. Tag hende med på en biltur. Disse bevægelser og den tætte kontakt kan være beroligende for din lille baby.

• Prøv at bøvse din baby oftere. Vent ikke til slutningen af en madning med at bøvse din baby; bøvse hende i stedet under hele madningen, også selv om du tror, at din baby måske ikke har brug for at blive bøvset. Hvis du f.eks. giver din baby flaske, kan du måske ønske at bøvse hende hver to til tre ounces mælk, og hvis du ammer din baby, kan du måske ønske at bøvse hende, når du skifter fra det ene bryst til det andet. Du kan læse mere om, hvordan du bøvser din baby.

• Byd din baby en sut. Hvis du sutter på en sut, kan det være med til at berolige hende. Husk på, at du aldrig bør give din baby en sut, der er fyldt eller dyppet i honning. Det skyldes dels, at sukkeret i honning ikke er det bedste for din babys sundhed, men også fordi det ikke er sundt for babyer under 12 måneder at få honning. Læs mere om, hvornår babyer kan få honning.

• Giv hende en blid massage. Læg din baby over dit skød med maven nedad, og gnub hendes ryg. Læs mere om at give din baby massage.

• Tænd for noget hvid støj. Tænd for en ventilator, en tørretumbler, en støvsuger eller en støjmaskine, da hun måske finder disse former for lyde beroligende.

• Giv hende et varmt bad. Hvis din baby synes, at det er beroligende at være i vand, kan du forkæle hende med et dejligt varmt bad, når hun føler sig urolig. Du skal blot sørge for aldrig at efterlade din lille uden opsyn i nærheden af vand.

• Spil blød musik, syng eller tal til hende. Hvis du beroliger din lille på denne måde, kan det hjælpe din baby til at falde til ro.

• Wrap hende sikkert ind i et stort, tyndt tæppe. Måske vil du endda gerne svøbe din baby, hvilket indebærer, at du pakker hende tæt ind i et svømmetæppe.

Der findes desværre ingen kur mod kolik. Husk, at nogle gange vil din baby græde, uanset hvad du gør, uanset hvad du gør. Så du skal ikke slå dig selv oven i hovedet over det. Prøv en række af disse forskellige tilgange. Hvis en metode ikke virker inden for en uge, så prøv noget andet på listen.

Du vil måske opdage, at når du har prøvet de fleste af disse trin, vil din baby være vokset ud af denne kolikfase.

Hvad er årsagen til kolik?

Medicinske eksperter er ikke helt sikre på, hvad der får en ellers sund baby til at græde så meget. Tilstanden kan skyldes flere forskellige faktorer, og nogle gange kan der være flere udløsende faktorer på spil.

Theorier om de mulige årsager til kolik omfatter:

• Gasseture. Mange babyer med kolik har luft i maven, men luft i maven kan være et resultat af gråd – luft bliver slugt, når en baby græder eller ammer, og al den indespærrede luft kan få din baby til at føle sig ubehagelig.

• Formidlingsproblemer. Dette kan omfatte, hvis dit barns fordøjelsessystem stadig er underudviklet, eller hvis der er en ubalance af sunde bakterier i fordøjelsessystemet.

• Temperament. Babyer fødes med visse personlighedstræk, og nogle babyer kan være mere følsomme eller let irriterede end andre.

• Følsomhed over for stimulering. Hvis dit lille barns nervesystem er umodent, kan dit barn være ekstra følsomt over for stimulering. For eksempel kan alle de nye tegn og lyde, som dit barn udsættes for, være overvældende, og fordi dit barn endnu ikke kan berolige sig selv effektivt, kan det begynde at græde. Førstegangsfødende børn, der føler sig overvældet af alle de nye eksterne stimuli, kan se ud til at være småfornærmede i stedet for at græde.

• Syretilbagebetændelse eller gastroøsofageal reflukssygdom (GERD). Da din babys lukkemuskel (den muskel, der lukker maven af fra spiserøret) stadig er ved at modnes, kan væske i din babys mave vandre tilbage op mod svælget. Ubehaget ved dette kan forårsage gråd. Selv om næsten alle babyer får refluks fra tid til anden, kaldes det GERD, hvis tilstanden bliver kronisk (det vil sige, at det sker ofte). Symptomerne på syrereflux eller GERD kan omfatte bøjning af ryggen, våde bøvser, irritabilitet og nægtelse af at spise eller kun at spise lidt.

• Over- eller underernæring. At være sulten såvel som at føle sig for mæt kan få dit barn til at føle sig utilpas, og dit lille barn kan udtrykke dette ubehag ved at græde.

• Manglende bøvser. Ved at bøvse din baby hjælper du med at fjerne noget af den indestængte luft, som den sluger under fødslen eller mens den græder. Hvis du ikke bøvser din baby ofte nok under amningen, kan den indespærrede luft resultere i, at din baby føler sig gasset, og ubehaget kan føre til gråd.

• Fødevareallergier eller mælkeintolerans. Hvis du ammer dit barn, kan dit lille barn være følsomt over for noget i din kost. Hvis dit barn får modermælkserstatning, kan det være følsomt over for en ingrediens i modermælkserstatningen.

• Eksponering for tobaksrøg. Hvis du ryger under din graviditet eller udsætter dit barn for røg i dit hjem, kan det have en effekt på, hvor aktiv og optimalt fungerende dit barns mave-tarmkanal er, og det kan igen øge risikoen for kolik. Det er også vigtigt at holde dit hjem og dit barns omgivelser røgfrie for at beskytte dit barn mod barnløshed og mod luftvejssygdomme.

• Stress eller spændinger i familien.

• Underliggende sundhedsproblemer. I nogle sjældne tilfælde kan det være, at dit barn har kolikgråd på grund af et medicinsk problem som f.eks. et brok eller en infektion.

Hvornår starter kolik typisk?

Normale gråd begynder typisk, når din lille er ca. 2 uger gammel. Når babyer får kolik, er det som regel mellem 2 og 4 uger gammel. Omkring 1 ud af 5 babyer ender med at få kolik.

Hvor længe varer kolik typisk?

Kolikepisoder kan vare i omkring 3 timer om dagen, indtil din baby er omkring 6 uger gammel; derefter kan disse episoder blive kortere og vare omkring 1 eller 2 timer om dagen, indtil din lille er omkring 3 eller 4 måneder gammel.

Generelt har kolikgråd en tendens til at stoppe, når dit barn er omkring 4 måneder gammelt, men det kan nogle gange vare ved indtil omkring 6 måneders alderen.

Hvornår skal du opsøge din sundhedsplejerske

Hvis din babys gråd fortsætter, og intet synes at hjælpe, kan det være på tide at opsøge din babys sundhedsplejerske. Han vil være i stand til at afgøre, om din lille har kolik eller om der er tale om en anden medicinsk tilstand.

Og hvis din baby stadig viser tegn på kolik, når han er mere end et halvt år gammel, skal du også tale med din babys sundhedsplejerske for at finde ud af, om der er en underliggende årsag.

Søg straks lægehjælp, hvis din baby

• har feber med en temperatur på 100,4 grader F. eller højere

• græder i mere end to timer ad gangen

• får ikke god mad

• opkastes eller har diarré

• er søvnigere end normalt for en baby (læs mere om, hvor meget en nyfødt baby typisk sover).

Håndtering af en baby med kolik som forælder

Når din baby har kolik, er det vigtigt at være opmærksom på din egen følelsesmæssige tilstand. Det kan være hårdt at tage sig af en baby med kolik, og det kan få mange forældre til at føle sig ængstelige og utilstrækkelige, for ikke at nævne stressede.

Hvor frustreret du end er, må du aldrig ryste din baby. Hvis du ryster et spædbarn, kan det forårsage blødninger i hjernen, hvilket kan føre til permanente skader og endda til døden.

Hvis du føler dig ude af kontrol og ude af stand til at klare dit barns gråd, så prøv et eller flere af følgende trin:

• Tag dybe indåndinger og tæl til 10

• Læg dit barn i sin krybbe eller et andet sikkert sted, og forlad rummet for at tage en pause

• Ringe til en ven eller et familiemedlem for at få følelsesmæssig støtte

• Ringe til din sundhedsplejerske og bestil en tid til at få din baby undersøgt for at udelukke en medicinsk tilstand, der ikke har noget med kolik at gøre

• Søg om og tag imod hjælp fra familie og venner, som kan tage sig af din baby i en kort periode, hvilket giver dig en tiltrængt pause

• Du skal ikke have dårlig samvittighed over at berolige din baby. Du forkæler hende ikke. Ved at holde om hende og trøste hende forsøger du at få hende til at få det bedre, og i sidste ende vil kolikken aftage.

En afsluttende bemærkning

Og uanset hvor ked af det eller frustreret du måtte føle dig, når dit barn græder, så husk, at du gør et godt stykke arbejde som forælder. Snart nok vil denne kolikfase gå over, og du kan komme igennem det.

Og uanset hvad, er én ting sikkert, du får brug for mange bleer. Vidste du, at du kan få belønninger for alle disse køb? Download Pampers Rewards-appen i dag for at begynde at samle point, som du kan indløse for belønninger. Du fortjener alle disse belønninger og mere til!

Sådan har vi skrevet denne artikelInformationerne i denne artikel er baseret på ekspertrådgivning, der findes i pålidelige medicinske og offentlige kilder, såsom American Academy of Pediatrics og American College of Obstetricians and Gynecologists. Du kan finde en komplet liste over de kilder, der er anvendt til denne artikel, nedenfor. Indholdet på denne side bør ikke erstatte professionel lægelig rådgivning. Kontakt altid læger for at få en fuldstændig diagnose og behandling.