Det er let at se, hvorfor folk behandler æteriske olier uden den rette opmærksomhed og omhu, som de kræver. De er trods alt bare naturprodukter fra planter og blomster. På grund af dette undervurderer folk de kemiske egenskaber ved æteriske olier og de risici, der er forbundet med forkert brug.

De fleste mennesker har en tendens til at blive introduceret til æteriske olier i en tilfældigt promoveret præsentation i hjemmet med en “wellness-forkæmper”, der hævder, at olier er harmløse naturprodukter, der kan behandle alt fra mindre hudirritationer til autisme. De hævder at være af “terapeutisk kvalitet”, så de kan sikkert indtages og påføres rigeligt direkte på huden eller indtages med et glas vand.

På grund af dette dukker et stigende antal mennesker op med kemiske forbrændinger, allergiske reaktioner, luftvejsproblemer og andre bivirkninger fra de populære duftende planteekstrakter. Alene i det forgangne år steg detailsalget af æteriske olier i USA med 14 % til 133 millioner dollars – en stigning fra 55 millioner dollars i 2015 – ifølge markedsanalysefirmaet SPINS. Det er uden at medregne et tocifret millionbeløb i salg fra multilevel marketers, der omgår butikshylderne og sælger direkte til folk via uafhængige distributører.

Æteriske olier er koncentrerede hydrofobiske væsker med kemiske forbindelser fra planter, der let fordamper ved normale temperaturer Æteriske olier er også kendt som flygtige olier, æteriske olier, aetherolea eller blot som olien fra den plante, som de er udvundet af, f.eks. nellikeolie. De er ekstremt koncentrerede kemiske forbindelser, fra naturen, ja, men ikke desto mindre kemiske forbindelser, som skal bruges med forsigtighed.

Mange virksomheder, der fremstiller æteriske olier, er intet andet end multi-level marketingbureauer, hvis primære salg kommer fra deres “samarbejdspartnere” snarere end fra kunderne. Disse medarbejdere er ikke tilstrækkeligt uddannet eller får forkerte oplysninger, som de tager for pålydende. Det betyder, at de fleste ikke forstår egenskaberne ved de æteriske olier eller produkter, som de anbefaler deres kunder.

Det fører til uforsvarlige anbefalinger som f.eks. at sluge æteriske olier. Dette øger risikoen for, at de vil interagere med medicin, forårsage en allergisk eller toksisk reaktion. Selv fortyndet som et par dråber om dagen i en vandflaske kan føre til træthed og hovedpine. Indtagelse af store mængder teetræsolie, vintergrøn og kamferolie kan f.eks. forårsage hævelse af halsen, hjertebanken, opkastning og endda kramper, ifølge Tennessee Poison Center, som oplevede en fordobling af antallet af eksponeringer for giftige æteriske olier fra 2011 til 2015.

Så ja, æteriske olier kan gøre dig syg.

Bør du stoppe med at bruge æteriske olier?

Nej! Æteriske olier kan være meget effektive og gavnlige, når de bruges korrekt. Stigende forskning om bestemte æteriske olier viser, at de kan bruges til at behandle eller lindre mange symptomer eller endda bivirkninger af medicin.

Æteriske olier har eksisteret i tusindvis af år, hvor udøvere har brugt olieinfunderede lotioner på huden, hvor forbindelserne absorberes i blodbanen. Der er et stigende antal undersøgelser, der fastslår, hvordan de virker, og hospitaler og klinikker er begyndt at bruge olierne mere og mere til stresslindring, smerte- og kvalmestillelse og endda til at forebygge liggesår. Eller de spredes i luften, hvor de, når de først er inhaleret, binder sig til lugtreceptorer og stimulerer centralnervesystemet.

Flere undersøgelser viser af 300 patienter viste, at de, der indåndede en blanding af ingefær, spearmint, pebermynte og kardemomme, havde meget mindre kvalme efter en operation. Mens anden forskning viser, at lavendelolie kan sænke niveauet af stresshormonet kortisol, og at indånding af citrongræs før en stressende begivenhed kan forebygge angst. Undersøgelser viser også, at tea tree- og oreganoolier kan bekæmpe mikrober, hvilket gør dem til populære behandlinger mod skæl og tåsvamp. Andre kan bruges som antiinflammatoriske midler.

Så æteriske olier, der anvendes korrekt, er sikre og kan være effektive til mange rutineproblemer, men på grund af uhensigtsmæssige råd gør folk sig selv syge ved at bruge æteriske olier. Hvis du bruger æteriske olier, skal du forstå risiciene og de potentielle fordele ved de olier, du bruger.

Når du er i tvivl, skal du gå til en autoriseret aromaterapeut, ikke bare til en distributør for et firma.