Glem alt, hvad du ved om C-vitamin serum. Nå, bortset fra den del, hvor det hjælper med at producere kollagen, reparerer tegn på ældning og gør huden lysere. (Hvis du ikke har prøvet et endnu, er vi vilde med DermaDoctor Kakadu C 20% Vitamin C Serum With Ferulic Acid & Vitamin E.) Men hele reglen om, at du kun må anvende den om morgenen? Stryg den. Der er nye regler på spil.

“Fordi C-vitamin serum hjælper med at beskytte din hud mod frie radikaler, har de fleste dermatologer anbefalet at anvende det om morgenen for at forhindre skader i løbet af dagen,” siger Joshua Zeichner, direktør for kosmetisk og klinisk forskning på Mount Sinai Hospital i New York City. Og der er gode chancer for, at bagsiden af din flaske også gør det. “Men i lyset af de nyeste data, som viser, at UV-skaderne fortsætter i flere timer, efter at du har forladt solen, bør vi måske også bruge antioxidanter som C-vitamin om aftenen for at bekæmpe solskader efter solen,” siger han.

Se mere

Og hvis du bruger antioxidanter om natten, hjælper det dig stadig med at bekæmpe solskader næste dag. “Din krop opbygger et lager af antioxidanter, efterhånden som du bruger dem,” siger Zeichner, “så hvis du bruger C-vitamin-serum om natten, er det med til at sikre, at din krop har nok klar til brug om morgenen, når du har mest brug for dem.”

Og uanset hvornår du lægger dit C-vitamin på, skal du sørge for aldrig at bruge det inden for et par timer efter salicylsyre, glycolsyre eller retinol (ja, det gælder også ansigtsvask og pletbehandlinger) for at undgå svie, svie og rødme.

Hvis du vil vide mere om natlige hudrutiner, så se dette:

Se mere