Hvordan du fjerner tandsten fra dine tænder

Selv professionelle tandlæger har en del plak i munden. Når plak sidder på dine tænder, begynder bakterierne at spise madrester, som danner en syre, der er ætsende for dine tænder.

Eventuelt begynder den klæbrige plak at hærde til tandsten eller tandsten, som er langt vanskeligere at fjerne end plak og kan være irriterende for dine tænder og dit tandkød.

Sådan fjerner du tandsten

Når tandsten er dannet, kan det kun fjernes af en tandlæge. Tandlæger udfører en proces, der kaldes scaling, for at fjerne tandsten. Ved afkalkning anvendes et særligt værktøj til at skrabe tandsten af dine tænder.

Der findes værktøjer, som du kan købe derhjemme, men det er vigtigt, at du ikke forsøger at afkalkning af tænderne på egen hånd. Uden professionel træning kan du forårsage alvorlige skader på dine tænder og tandkødsvæv.

Sådan forebygger du tandsten

Da kun en uddannet professionel kan fjerne tandsten fra dit smil på sikker vis, er det bedst at forebygge, at der dannes tandsten. Det begynder med at holde plakopbygningen i munden på et minimum.

Børst i mindst to minutter to gange om dagen. Denne tidsramme på to minutter er vigtig. Det giver den fluorid, der er i din tandpasta, tid til at trænge ind i dine tænder. Det giver dig mulighed for at få alle de styrkende fordele, som din tandpasta tilbyder.

Tandtørring dagligt. 40 % af dine tænders overflader befinder sig mellem dine tænder, og uanset hvilke typer krav din tandbørste, pasta eller mundskylle gør, vil det ikke fjerne plak fra mellem dine tænder. Desuden er områderne langs tandkødsranden og mellem dine tænder gode steder for tandsten til at hænge ud, hvilket resulterer i irriteret tandkød.

Skær ned på de søde sager. Begræns mængden af sukkerholdige og stivelsesholdige fødevarer, du spiser i løbet af dagen. Bakterierne i din mund trives med disse typer fødevarer.

Besøg hos din tandlæge. Gør det i din tandlæge i Colorado Springs hver sjette måned. Din tandlæge vil tage røntgenbilleder for at sikre, at du ikke har problemer, der lurer under overfladen, og ved at få en tandrensning to gange om året fjerner du også enhver tandsten, der ophobes, før det bliver et alvorligt problem