Hvilke personlighedstræk definerer det psykologisk “sunde” individ?

Getty

Der er hundredvis af karaktertræk, som psykologer bruger til at beskrive en persons personlighed. En person kan være varm, ængstelig, beskeden eller kompetent. De kan være autoritative, selvtilstrækkelige, forfængelige eller frygtløse.

Hvilke karaktertræk er mest sandsynlige at finde hos psykologisk “sunde” personer? Et hold forskere under ledelse af Weibke Bleidorn fra University of California, Davis forsøgte at besvare dette spørgsmål i en ny forskningsartikel, der er offentliggjort i Journal of Personality and Social Psychology. De fandt ud af, at høje niveauer af åbenhed over for følelser, positive følelser og ligefremhed kombineret med lave niveauer af neuroticisme var mest kendetegnende for en sund personlighed.

“Forskere har været interesseret i at karakterisere en sund personlighedsprototype siden begyndelsen af den videnskabelige undersøgelse af personlighed”, udtaler Bleidorn og hendes hold. “Faderen til den moderne teori om personlighedstræk, Gordon Allport, skelner mellem den ‘modne person’ baseret på deres bevidste forfølgelse af langsigtede mål. Erik Erikson hævdede som bekendt, at Sigmund Freud beskrev den sunde person som en person, der kan elske og arbejde.”

Bleidorn og hendes team tilføjede et moderne twist til dette ældgamle spørgsmål. I deres første eksperiment rekrutterede de 137 personlighedseksperter til at vurdere, hvilke af 30 almindeligt anvendte personlighedstræk der ville optræde hos psykologisk veltilpassede personer. De fandt ud af, at eksperterne vurderede åbenhed over for følelser, varme, positivitet, ligefremhed og kompetence som de træk, der med størst sandsynlighed ville optræde hos veltilpassede personer. Fjendtlighed, depressivitet, sårbarhed, ængstelse og impulsivitet blev på den anden side vurderet som de træk, der var mindst sandsynlige at finde hos veltilpassede personer.

Forskerne gentog derefter denne øvelse med en gruppe studerende på bachelorniveau. De fandt en høj grad af overensstemmelse mellem personlighedseksperternes og bachelorstuderendes vurderinger, hvilket tyder på, at de personlighedstræk, der er forbundet med psykologisk sundhed, kan identificeres af både lægfolk og eksperter.

Dernæst satte forskerne deres profil af det psykologisk “sunde” individ på prøve. Det gjorde de ved at måle, hvor godt deres “sunde” profil stemte overens med andre psykologiske dimensioner såsom velvære, selvværd, aggression og narcissisme. Ved at undersøge undersøgelsessvar fra over 3.000 personer fandt de, at dataene svarede til deres forudsigelser. Psykologisk sunde personer scorede højere på psykologiske dimensioner, der er forbundet med overlegen psykologisk funktion (f.eks. selvværd, klarhed i selvopfattelsen og optimisme), og lavere på dimensioner, der er forbundet med psykologisk dysfunktion (f.eks, udnyttelse, aggression og antisocial adfærd).

Forfatterne konkluderer: “I lighed med Carl Rogers’ portræt af den “fuldt fungerende” person kan den psykologisk sunde person karakteriseres som værende i stand til at opleve og udtrykke følelser, ligefrem, varm, venlig, venlig, ægte, sikker på egne evner, følelsesmæssigt stabil og ret modstandsdygtig over for stress. Denne forskning integrerer en række historiske tråde i litteraturen om optimale menneskelige personlighedskonfigurationer og giver et praktisk grundlag for fremtidig forskning i dette vigtige og interessante emne.”

Fuldstændig liste over personlighedstræk, rangeret fra højt til lavt efter deres sandsynlighed for at beskrive et psykologisk “sundt” individ:

1. Opnødhed over for følelser
2. Varme
3. Positive følelser
4. Strækhed
5. Kompetence
6. Altruisme
7. Aktivitet
8. Opnødhed over for værdier
9. Tålmodighed
10. Tærsk-Mindedness
11. Pligtopfyldenhed
12. Gropsomhed
13. Selv-Disciplin
14. Ordentlighed
15. Opnåelse
16. Besindighed
17. Opnåelse for æstetik
18. Assertivitet
19. Troværdighed
20. Lydighed
21. Opmærksomhed over for ideer
22. Modesty
23. Opmærksomhed over for fantasi
24. Spænding-Seeking
25. Openness to Actions
26. Self-consciousness
27. Impulsivity
28. Anxiousness
29. Vulnerability
30. Depressiveness
31. Hostility