TL:DR: Jeg synes, at du gør et godt stykke arbejde. Køb også (og læs til slutningen, før du bruger) 1-2-3 Magic.

Sandsynligvis har alle forældre i live sat spørgsmålstegn ved deres forældretro over vredesudbrud. Mine børn er voksne nu, og jeg føler stadig, at de mest stressende begivenheder var vredesudbruddene. Det faktum, at man skal træffe en beslutning, mens man er vidne til en i forvejen stressende begivenhed, gør vredesudbruddene særligt vanskelige. Det hjælper at give slip på skyldfølelsen (som kommer til udtryk i forlegenhed osv.), finde en metode, som du tror på filosofisk og moralsk, og holde dig til den. Vredesudbruddet er dit barns valg og skyldes ikke dine opdragelsesmangler. Og der er måder at håndtere dem på.

Ingen, der har oplevet deres barns “Terrible twos”, er i tvivl om, at børn i denne alder engagerer sig i og fremkalder konflikter. Forældre har fortalt os, at deres børn omkring denne alder søger at øge konflikter og vrede; de bliver bevidst modsatrettede og insisterer på at gøre ting, som de ved er forbudte.

Tantrums er, som Joe sagde, et resultat af et barns manglende evne til at udtrykke og kontrollere de følelser, der er forbundet med ikke at få det, de ønsker eller tror, de har brug for. Så de er mere almindelige hos yngre børn med begrænset evne til at opfatte deres følelser korrekt eller til at håndtere dem på passende vis.

Tantrums hos 3- til 4-årige børn kan være tegn på, at børnene ikke har lært at håndtere frustration (Schonbeck, 2006). Efterhånden som børn bliver ældre, lærer de at identificere følelser, at kommunikere disse følelser til andre og at handle hensigtsmæssigt i stedet for at få et raserianfald (Murphy & Berry, 2009). Som følge heraf falder de fleste raserianfald i sværhedsgrad, hyppighed og varighed, efterhånden som barnet bliver ældre (McCurdy et al., 2006).

Det kan måske hjælpe dig at vide, hvad “normale” raserianfald er, og at din datter har “normale” raserianfald.

Normale vs. unormale raserianfald
Alder: 12 måneder op til 4 år
Adfærd: Græder, slår med armene/benene, falder på gulvet, skubber, trækker eller bider
Duration: Op til 15 min
Hyppighed Mindre end fem gange om dagen
Mod: Skal vende tilbage til det normale mellem raserianfald
Alder: Fortsætter efter 4 års alderen
Vadfærd: Varer længere end 15 min
Hyppighed: Mere end fem gange om dagen
Stemning: Vedvarende negativ stemning mellem raserianfald

Tantrum er blevet undersøgt ud fra de børns adfærd, der oplever dem, hvilket er forskelligt fra forældrenes rapportering.

Et sæt forskere fandt, at tristhed og vrede forekommer samtidig i raserianfald, og at nøglen til håndtering af raserianfald var at få barnet forbi vrede-toppene ved at gøre ingenting:

Tricket med at få et raserianfald til at slutte så hurtigt som muligt … Den hurtigste vej forbi vreden, sagde forskerne, var at gøre ingenting. Det er selvfølgelig ikke let for forældre eller plejere at gøre.

Stille spørgsmål eller kommentere, mens barnet ikke er i kontrol over sig selv, optrapper ofte konflikten. Dette er en af grundene til min støtte til 1-2-3 Magic. Jeg går normalt ikke ind for metoder, der kræver et køb, men denne metode blev tidligere givet gratis til nye forældre af børnelæger i hele landet, da den var ny, og den var utrolig effektiv for os. Det er en måde at (dis)engagere sig i et barn med argumenterende/krævende/uden negativ adfærd på og give dem tid til at genvinde kontrollen over sig selv eller til at få et sted at overveje deres adfærd væk fra dig (dvs. på deres værelse osv.) Ingen ballade, ingen problemer, ingen forklaring, ingen stærke følelser, ingen diskussion. Bare tæl, og hvis de ikke stopper, får de en time out. Derefter diskuterer de.

Dette er, hvad jeg brugte i vores hus, og det virkede som, ja, magi. Mine børn lærte meget hurtigt at beherske sig selv, og de skændtes ikke eller bønfaldt mig, når jeg nægtede dem noget. Når jeg begyndte at tælle, stoppede de straks med det, de var i gang med, ikke fordi der var ved at ske noget forfærdeligt, men fordi de vidste, at mit “nej” var klippefast, og at de ikke ville få mig til at skifte mening. I lyset af dette forsøgte jeg også at være klog med mine “nej’er”. Jeg fortalte dem altid, hvorfor jeg nægtede dem noget, som en del af processen med at give/trusler om time-out. Et af mine børn har selv et barn og et andet er på vej. De har planer om også at bruge 1-2-3 Magic, fordi de husker, hvor effektivt det var.

Min overbevisning om raserianfald er, at de kan forebygges ved at lære et barn et rigt følelsesmæssigt ordforråd (“følelsesord”), ved at respektere (hvilket betyder, at man faktisk tager hensyn til, ikke giver efter for) deres følelser, når de kommer til udtryk, ved at kigge efter mønstre (træthed osv.) og ved at håndtere anstiftende faktorer, før de opstår. Når et raserianfald begynder, skal du ikke interagere verbalt med barnet. Når raserianfaldet er overstået, skal du diskutere de begivenheder, der førte til raserianfaldet, ved hjælp af følelsesord. Brug følelsesord i løbet af dagen, både positive og negative, og sigt lidt højere end de alderssvarende lister over følelsesord, som du kan finde på nettet. Det kan føles sjovt at høre en femårig, der beskriver sit humør som “fredfyldt”, men ville det ikke være en glæde?

Bedømmelse, håndtering og forebyggelse af temperamentsudbrud i barndommen
Temper Tantrums in Young Children
What’s Behind A Temper Tantrum? Forskere dekonstruerer skrigene