Når det kommer til tandpleje, er der mange, der gerne vil vide, hvad formålet med mundskyl er. Det virker næsten som et unødvendigt skridt efter omhyggelig tandbørstning og tandtrådsbehandling. Mundskyl har dog sine fordele og bør være en del af enhver god tandplejerutine.

Hvad er fordelene ved mundskyl?

Der er flere fordele ved at bruge mundskyl, hvor den bedste fordel er en ren ånde. Som en væske har mundskyllevæske mulighed for at nå alle områder af munden, herunder taget af munden, tungen og indersiden af kinderne, alle steder, hvor du normalt ikke børster eller bruger tandtråd. Fordi mundskyllevandet ødelægger dårlige bakterier i disse områder, bliver din ånde frisk.

Dertil kommer, at mange mundskyllevand indeholder fluorid. Dette flydende fluorid kan komme ned i de små rum, som din børste måske ikke når. Denne ekstra beskyttelse hjælper med at holde dine tænder sunde og bekæmper huller.

Kan du overforbruge mundskyl?

En af de vigtigste ingredienser i mundskyl er alkohol. Alkohol ødelægger bakterier, men det kan også skade dit tandkød, dine inderkinder og din tunge, hvis det bruges for meget. Alkoholen har i sig selv en udtørrende egenskab, som vil absorbere fugten fra din mund og få de berørte områder til at tørre ud. Dette kan forårsage revner, hævelse og ubehag.

Mundskyllevand, der indeholder fluorid, kan også være skadeligt, hvis det overforbruges. Fluorid er vigtigt for tændernes sundhed, men for meget fluorid kan være usundt for kroppen.

Nogle mundskyllevand, der ikke bruger alkohol som bakteriebekæmpelsesmiddel, bruger forskellige former for klorid. Selv om disse kemikalier er meget effektive til at dræbe bakterier, kan de plette dine tænder ved overforbrug. Disse pletter er dog ikke permanente og kan fjernes med en professionel rengøring.

Hvor ofte skal du bruge mundskyl?

De fleste tandlæger anbefaler, at du bruger mundskyl efter hver tandbørstning. Hvis du bruger det mere end to gange om dagen, kan det være skadeligt, så brugen af dette produkt bør begrænses. Tandlæger anbefaler også, at du undlader at sluge mundskyllevæske.

Hvad du bør kigge efter i en mundskyllevæske

Du ønsker at vælge en mundskyllevæske, der er designet til at dræbe bakterier. Der findes nogle produkter, der kun er designet til at dække dårlig ånde og ikke gør noget for at dræbe bakterier eller beskytte dine tænder. Det vil stå på etiketten, om produktet dræber bakterier.

Hvis du ikke ønsker at bruge et produkt, der indeholder alkohol, skal du også kigge efter en mundskyllevæske, der er alkoholfri. Disse produkter fås i mange forskellige smagsvarianter og af flere producenter.

Mundskyl, der indeholder fluorid, er gavnligt for dine tænder. Det er dog ikke et krav for at afgøre, om mundskyllevæsken er den rigtige for dig. Børn, der bruger mundskyl, bør bruge et fluoridbaseret produkt.

Mundskyl, der er lavet til at blege tænderne, kan have mange af fordelene ved almindelig mundskyl. Du skal dog læse etiketten for at se, hvad de aktive ingredienser er, og om produktet dræber bakterier. Hvis det ikke er antibakterielt, er det måske ikke i din bedste interesse.

Den amerikanske tandlægeforening (ADA) anbefaler også produkter. Disse produkter skal opfylde eller overgå deres standarder for korrekt mundpleje. Du kan tjekke etiketten på mundskyllevæsken for at se, om den er forsynet med dette godkendelsesmærke. Tjek også misforståelserne om mundskyl og andre tandlæge-myter forklaret af fagfolk for bedre at forstå, hvordan du plejer dine tænder på den rigtige måde.