Hvad jeg ønskede at høre fra min mand, da jeg var gravid

Graviditet er en dybtgående begivenhed. Når hun bærer et barn i sin livmoder, ændrer en kvindes krop sig drastisk. Hun vil få vente. Hendes fødder kan svulme op, og hendes ryg kan gøre ondt i ryggen. Hun vil sandsynligvis opleve morgenkvalme, humørsvingninger og mærkelige cravings for alt fra pickles til popcorn smurt i jordnøddesmør. Visse lugte vil måske få hende til at kaste op.

Det er en smuk tid i livet. Men det er også en, der kommer med en masse selvbevidsthed og frustration. Det er vigtigt for kommende fædre at yde støtte. Men hvilken form for støtte er bedst? Hvad er det rigtige at sige? Selv de mest velmenende ægtemænd har det svært. Faktum er, at det, en mand gør, og endnu vigtigere, det han siger, skal være hensynsfuldt, effektivt og nyttigt for de kvinder, han elsker. For at give lidt vejledning har vi talt med en række kvinder, som afslørede, hvad de faktisk ønskede at høre, da de var gravide, og hvorfor. Overvej deres svar, og handl derefter.

1. “Du ser ikke smuk ud. Du er smuk.”

“Hør, jeg sætter pris på den ærlige tilgang. Men under en graviditet er der meget få dage, hvor en kvinde ærligt set overhovedet overvejer ordet “smuk”. Jeg ved, at jeg ikke ser smuk ud. Jeg føler mig bestemt ikke smuk. Så lad være med at tage pis på mig. Jeg ønskede ikke, at min mand skulle gå ud af sin vej for at fortælle mig, at jeg lignede en oppustet kvie de fleste dage. Men – og måske er det bare mig – ordet “udseende” har en meget bogstavelig betydning. Det er svært at tro på oprigtigheden, når man har en synlig linje af bækkensved på sine graviditetsbukser, forstår du? I stedet ville en eller anden grad af “Du er smuk” være perfekt. Det er i det mindste mere altomfattende og troværdigt.” – Hallie, 37 år, Kansas

2. “Du har det her.”

“Fordi der var så mange gange, hvor jeg følte, at jeg ikke havde det. Jeg tror ikke, at fyre forstår, hvor meget vi ikke ved, hvad vi gør – især hvis det er vores første graviditet. Jeg kan huske, at jeg var gravid med vores første søn, og at jeg bare var rædselsslagen hver eneste dag for, at jeg skulle gøre noget forkert. Når jeg ser tilbage, er jeg sikker på, at jeg gjorde det. Min mand var fantastisk, men det ville have hjulpet min selvtillid drastisk at høre ham – bare ham, ingen andre – sige, at jeg vidste, hvad jeg gjorde. Jeg ville have troet på det.” – Aubrey, 38 år, Ohio

3. “Jeg har vasket din yndlingskåbe.”

“Da jeg var gravid, havde jeg denne her fnugede, fluffy kåbe, som jeg havde på hele tiden. Den gik igennem et helvede. Og det var mig, der altid vaskede og passede på den. At være gravid fik mig til at huske alle de gange, hvor min mor vaskede mit yndlingshåndklæde eller -tæppe og gav mig det frisk og varmt ud af tørretumbleren. Det er en lille ting, men det ville have været så, så vidunderligt med morgenkåben. Det er en lille, specifik gestus, så min mand kunne på ingen måde have vidst det, medmindre jeg fortalte ham det. Og ærligt talt tænkte jeg nok ikke engang på det, før efter at vores datter var blevet født. Men når jeg ser tilbage, ville det have været sådan en hyggelig fornøjelse, især på de hårde dage.” – Mary, 35 år, Connecticut

4. “Du behøver ikke at fortælle mig, hvad der er galt.”

“Når man er gravid, er der meget, der er galt. Du kan være sulten. Du kan føle dig ulækker. Du kan være i tvivl om dine evner som mor. Det er derfor, at det er et så belastet spørgsmål at spørge: “Hvad er der galt?”. Fordi der ikke er et enkelt svar. Og det er et stort pres at sætte mig på plads for at definere et. Min mand er en ordner, så han forsøgte konstant at gøre tingene bedre ved at løse problemer. “Åh, du er sulten? Jeg henter noget mad til dig”. “Er du kold? Her er nogle varme sokker.’ I stedet for det pres skal du bare acceptere, at graviditeten nogle gange er en fiasko. Hvis det er et problem, der kan løses, er det fantastisk. Hvis ikke, skal du bare ligge i skyttegravene med mig, indtil det går over.” – Angela, 36, Pennsylvania

5. “Jeg henter mad til dig med det samme.”

“Når en gravid kvinde siger, at hun er sulten, mener hun med det samme. “Hangry” går til fare på Incredible Hulk-niveau, jo længere graviditeten er. Når jeg sagde til min mand, at jeg var sulten – især hvis vi kørte et sted hen – forestillede jeg mig et vindue på 5-10 minutter, inden for hvilket jeg ville få mad. Det var ikke altid tilfældet. Nogle gange blev han distraheret eller prøvede at finde et sted, som vi begge kunne lide (…ahem…som han kunne lide…), og så følte jeg mig sulten og hjælpeløs. Mad er næst efter ilt, når det gælder om at være gravid. Så få det til at ske så hurtigt som muligt. Du ville ikke kunne lide mig, når jeg er tømmermænd.” – Theresa, 42 år, New York

6. “Jeg drikker ikke i aften.”

“Gravide må ikke drikke. Eller bør ikke, tror jeg. Ikke engang et glas vin med venner. Så det var altid isolerende at tage til en fest eller ud at spise med venner og være den eneste, der ikke kunne nyde noget. Min mand blev aldrig helt fuld, men han deltog altid i det sociale drikkeri … mens jeg bare sad der med et glas vand. Det var ikke noget stort problem, bare en af de ting, der ville have været en behagelig støtte, forstår du? En slags “Vi er sammen om det her”. Når det er overstået, vil vi skåle sammen.” – Tia, 33 år, Colorado

7. “Jeg ved det godt, det er graviditeten.”

“Graviditet er næsten en oplevelse uden for kroppen. Så jeg ville gerne have hørt min mand sige noget, der viste, at det næsten var mig og ham mod galskaben, i stedet for mig mod galskaben, mens han opførte sig som en følgeskade. Vi er ikke os selv, når vi er gravide. Vi kan blive hormonelle monstre. Alle, der siger noget andet, er i fornægtelse. Men det er der ikke noget galt med. Det er et værdifuldt offer på vejen til forældreskab. Hvis min mand havde været lidt mere anerkendende over for dette faktum, kunne det have tilføjet noget tiltrængt lethed til en masse situationer, hvor jeg befandt mig i at opføre mig som eksorcisten, fordi mine hormoner var så vanvittige.” – Heather, 40 år, Massachusetts

8. “Du må være udmattet.”

“Ja, det er jeg sgu! Tak, fordi du lagde mærke til det. Nogle gange ønsker vi bare at blive anerkendt for den mængde arbejde, som graviditet virkelig er. Det er et stort arbejde – fysisk, mentalt og følelsesmæssigt. Så at høre min mand bekræfte det faktum, at jeg knap nok kan holde mig på benene, er enormt stort. Mænd gør et stort stykke arbejde under en graviditet. Men det er et arbejde på trofæniveau. Koner er med i spillet, de tager imod slagene, presser menneskekroppens grænser og bliver tæsket til helvede indefra og udefra. Et klap på skulderen er rart, men anerkendelsen af de opslidende aspekter af at slæbe rundt på en baby i ni måneder bør ikke gå ubemærket hen.” – Kirsten, 34, Ohio

9. “Jeg er begejstret.”

“Nogle gange undrede jeg mig. Det gjorde jeg ærligt talt. Min mand virkede alt andet end spændt under vores første graviditet. Han var bange. Ubehagelig. Irriteret. Bare en masse ting, der bidrog til angst og stress. Jeg spurgte ham: “Er du spændt på at blive far? Og det forsikrede han mig om, at han var. Men nogle gange føltes det, som om han bare sagde det, forstår du? Jeg ville have elsket at høre det – uopfordret – meget mere, bare for at vise mig, at vi var på samme side og gik fremad sammen.” – Rebecca, 39 år, Michigan

10. “Du har brug for al den søvn, du kan få.”

“For at gøre det klart, så har min kæreste aldrig fået mig til at føle mig doven eller noget i den retning, fordi jeg sov meget under vores graviditet. Men han fik mig heller ikke til ikke at føle mig doven, hvis det giver mening. Jeg pålagde helt klart mig selv den følelse, så det ville have været betryggende at høre ham sige noget i retning af: ‘Selvfølgelig er du ikke doven. Du og barnet har brug for at hvile så meget som muligt! Jeg blev virkelig nedtrykt af mig selv de dage, hvor jeg ikke kunne komme ud af sengen, af en eller anden grund. En lille beroligelse her og der ville have hjulpet mig meget.” – Addie, 37, Californien

11. “Jeg kan ikke forestille mig…”

“Hævede fødder. At skulle tisse hvert tiende minut. Trang til de mest ulækre madkombinationer. Alt muligt af det. Jeg tror virkelig ikke, at ægtemænd – i hvert fald ikke min mand – kan forestille sig noget af det. Graviditet er ni måneders øvelse i latterlighed. Alt fra kropsfunktioner til tøjvalg er bare fuldstændig absurd. På et tidspunkt ville det have fået mig til at føle mig … fornuftig, hvis jeg havde hørt min mand sige, at han “ikke kunne forestille sig”, hvad jeg gik igennem. Som: “Ikke sandt? Det er ikke normalt, er det? Jeg er glad for, at du kan forstå det”. Det ville have været meget bekræftende på de dage, hvor jeg følte, at jeg var en komplet freak, fordi jeg skulle bruge toilettet i Target tre gange på én tur, eller fordi jeg spiste et glas med dild pickles dyppet i ost.” – Lisa, 43 år, Californien

12. “Jeg er ked af det”

“Nogle dage havde jeg lyst til at kvæle min mand, fordi han havde gjort mig gravid. Jeg laver selvfølgelig sjov. Især under fødslen, når smerten var helt ufattelig, tænkte jeg: “Du gjorde det her mod mig! Og for at være fair, er jeg sikker på, at jeg skreg det ud på et tidspunkt, og han sagde: “Undskyld”. Det er ikke en alvorlig anmodning – det er bare mere et nik til, at kvinder går meget igennem. Billedet af min mand på knæ, der kryber for tilgivelse, mens jeg vrider kraven på hans skjorte, får mig til at grine nu, så jeg forestiller mig, at det også ville have været med til at lette spændingen på fødestuen.” – Erin, 39 år, Ohio