Hvad du skal vide om TCS New York City Marathon 2020

Har du tænkt på at løbe TCS New York City Marathon 2020 i november, eller er du måske bare lidt nysgerrig? Her er en hurtig guide til, hvad du skal vide – plus et par sjove og fascinerende fakta og tal.
Hvornår og hvor er det?
Det 50. løb af TCS New York City Marathon finder sted søndag den 1. november 2020 i de fem bydele i New York. Starten er på Staten Island, og målet er ved Tavern on the Green i Central Park.

Hvordan kan jeg løbe det?
Perioden for at ansøge om at deltage i lodtrækningen eller gøre krav på garanteret deltagelse er fra den 30. januar kl. 12:00 ET til den 13. februar kl. 23:59 ET. Trækningen er fastsat til den 26. februar. Du kan springe over lodtrækningen og garantere din deltagelse allerede nu ved at tilmelde dig at løbe med NYRR Team for Kids. Efter lodtrækningen åbnes der for tilmelding til at løbe med over 420 officielle velgørenhedspartnere.

Hvornår og hvordan startede det?
Det første New York City Marathon fandt sted i 1970 og blev grundlagt og organiseret af New York Road Runners. Løbet bestod af mere end fire sløjfer i Central Park, og kun 55 personer kom i mål ud af 127 tilmeldte, der betalte 1 dollar i startgebyr. I år bliver meget specielt, da vi fejrer 50-årsdagen og det 50. løb!
Hvor mange mennesker løber det?
TCS New York City Marathon er det største maraton i verden med mere end 53.000 deltagere fra 142 lande i 2019. Indtil nu har mere end 1,2 millioner mennesker gennemført løbet!
Hvad gør det til noget særligt?
Maratonløbere kommer fra hele verden for at løbe den spektakulære bane gennem fem bydele og over fem broer, som heppes af mere end en million tilskuere og ses af et enormt globalt tv-publikum. TCS New York City Marathon er en del af Abbott World Marathon Majors, en serie bestående af seks af de største og mest anerkendte maratonløb i verden.

Hvor mange af de, der kommer i mål, er førstegangsdeltagere?
I 2019 identificerede ca. 23 % af de, der kom i mål, sig selv som førstegangsdeltagere, og ca. 62 % sagde, at de løb deres første TCS New York City Marathon.

Hvordan træner folk til at løbe 26,2 miles?
New York Road Runners tilbyder masser af træningsmuligheder:

• NYRR Virtual Training Program – Forbered dig på at løbe TCS New York City Marathon med vores 20-, 16- og 12-ugers programmer, der giver dig ekspertindsigt og træningsplaner kun for dig.
• NYRR-gruppetræning – I NYC kan løbere på alle niveauer finde coaching, kammeratskab og inspiration i små grupper med coachede træningspas i de fem boroughs.
• NYRR 1:1 Coaching-En personlig træner i NYC kan guide dig til at blive en hurtigere, mere selvsikker og stærkere maratonløber, uanset dit nuværende fitnessniveau
• NYRR Coaching Lab-oplev den kraftfulde kombination af eksperttrænere og et motiverende fællesskab gennem denne nye virtuelle træningsmulighed, uanset hvor i verden du befinder dig.
• NYRR Team for Kids og andre officielle velgørenhedspartnere tilbyder også virtuelle og praktiske træningsmuligheder for løbere, der forpligter sig til at løbe og samle penge ind til TCS New York City Marathon.

Hvis jeg ikke kommer med (eller beslutter mig for ikke at løbe i år), kan jeg så være frivillig?
Ja – tilmeldingen af frivillige er åben nu for 10.000 frivillige pladser på løbsdagen. Frivillige opfordres til at tilmelde sig tidligt for at få den frivillige rolle efter eget valg.

Læs mere og ansøg fra 30. januar til 13. februar!