Velkommen til CrossFit Health!

CrossFit Health (CFH) handler ikke om dit helbred.

CrossFit Health er en undersøgelse af den moderne medicins dårligdomme og det forsætlige misbrug af befolkningens tillid til videnskaben. Hvad ville motivere en sådan undersøgelse? Og hvad er vores kvalifikationer til at udtale os om emnet?

For næsten 20 år siden skrev vi i en artikel med titlen “Hvad er fitness?” CrossFit den fysiologiske virkelighed, at det, vi spiser, og hvordan vi motionerer – grundlæggende livsstilsvalg – er de uafhængige variabler, der kontrollerer de afhængige variabler, som medicinen måler som manifestation, forudsigelse eller årsag til kronisk sygdom. Disse afhængige variabler omfatter triglycerider, lipoprotein med høj densitet, A1C, blodtryk, kropsfedt, knogletæthed og muskelmasse.

En forretning blev sået, og en global fitness- og sundhedsrevolution spirede ud fra en recept på konstant varieret, højintensiv funktionel bevægelse med høj intensitet, der er en løftestang for kød og grøntsager, nødder og frø, lidt frugt, lidt stivelse og intet sukker.

Den sikkerhed og trofasthed, hvormed denne recept øgede arbejdskapaciteten på tværs af brede tids- og modale domæner, samtidig med at alle helbredsmålinger blev forbedret, har været drivkraften bag CrossFit og CrossFitters succes. Denne revolution omfatter 14.500 CrossFit affilierede fitnesscentre rundt om i verden, 132.000 certificerede CrossFit-trænere og millioner af CrossFit-tilhængere. Inden for denne gruppe er der CrossFit-læger, der alene i USA er over 20.000.

Den ubønhørlige stigning i kroniske sygdomme, som tager 70 procent af livet unødigt og for tidligt, har to grundlæggende årsager: overdrevent kulhydratforbrug og stillesiddende aktivitet. Fra begyndelsen af denne epidemi har den officielle reaktion fra vores universiteter, vores statslige sundhedsinstitutter og vores egne læger været at fremme en kulhydratrig, fedtfattig, margarinefedtet nedstigning i stadig værre sygdom og død. Der har ikke ændret sig meget i årtier ud over den forværrede globale sundhed og CrossFit’s fremmarch.

CrossFit-lægerne er i kraft af deres medicinske uddannelse og CrossFit-deltagelse i en unik position til at tilbyde en meningsfuld offentlig diskurs om, hvad der er gået så tragisk galt. De er i besiddelse af et syn på sundhed, stofskifte og motion, som hverken er mainstream eller traditionelt, men som alligevel er helt korrekt og afgørende vigtigt – måske afgørende. CrossFit har haft ret i lang tid, og det ved de.

Det var svært for mange at acceptere, og det var dybt ubehageligt for dem at forklare, at vi havde ret og stod i direkte opposition til en magtfuld koalition af autoriteter, legitimation og penge. Men sværere at tro og endnu sværere at acceptere var det årtier lange korstog mod CrossFit fra den organiserede og akademiske fitness-“videnskab” med lovgivning, retssager, løgne, videnskabelig uredelighed i form af forfalskning og fabrikation af data og endelig forbrydelser i form af mened og sandsynlig spoliering af beviser. Disse påstande kan findes i ordene i juristernes offentliggjorte afgørelser.

Læren fra den juridiske afmontering af falsk videnskab, et korrupt tidsskrift og menedslidende videnskabsmænd har givet os et retsvidenskabeligt indblik i, hvordan det hele kunne gå så galt. Vi kalder kombinationen af løbskløbende medicinske omkostninger og sygdomsrater – som mange profiterer af, men ingen bekæmper effektivt – for “The Mess.”

CrossFit Health er en løbende udforskning af The Mess.