Der er mange fysiologiske ændringer og almindelige bekymringer, der følger med graviditeten, som f.eks. kvalme, træthed eller hævelse. Graviditetsglow er dog en af de fysiologiske ændringer, som mange kvinder ser frem til, mens de er gravide. Graviditetsglow er en af de hudforandringer, der er forårsaget af ændringerne og stigningen af hormoner under graviditeten. Hvis du oplever graviditetsglød, så regn dig selv for velsignet og nyd den, så længe du kan.

Hvad forårsager graviditetsglød?

Den specifikke årsag til graviditetsglød er ikke konkret, men der er solide uddannede forklaringer, der tyder på, at den er relateret til et par fysiologiske forandringer, der opstår under graviditeten. Som nævnt ovenfor tilskrives mange af hudforandringerne til tilstrømningen af hormoner. Disse hormoner får dine kirtler til at producere mere olie, hvilket får dit ansigt til at skinne mere.

En anden medvirkende faktor er den øgede blodgennemstrømning. Under graviditeten øger din krop produktionen af blod med ca. 50 %. Den foreslåede teori er, at denne stigning i blodgennemstrømning og cirkulation fører til, at dit ansigt bliver lysere eller mere fyldigt.

Hvordan kan du håndtere graviditetsglød?

Som nævnt ovenfor er graviditetsglød en naturlig del af graviditeten. De fleste kvinder sætter pris på den glød eller glans, der viser sig i deres ansigt. Mange mennesker kalder denne fysiologiske ændring for en af graviditetens velsignelser. Stigningen i olie kan dog gøre din hud for fedtet og undertiden udløse akne, også kendt som graviditetsakne. Hvis dette viser sig at være tilfældet, er du velkommen til at bruge et oliefrit rensemiddel til at rense dit ansigt og reducere mængden af olie på din hud.

Håbenligt vil du kunne vise din graviditetsglød og undgå graviditetsmasken. Desværre er en af de fysiologiske ændringer under graviditeten en ændring i hudens pigmentering. Denne “graviditetsmaske” indebærer brunlige pletter eller pletter, der udvikler sig omkring halsen og ansigtet. Mange kvinder synes, at disse er mindre ønskværdige end graviditetsglansen.

Den gode nyhed er, at graviditetsmasken normalt forsvinder efter fødslen. Den dårlige nyhed er, at det samme gør graviditetsgløden. I sidste ende er det vigtigste, du kan gøre, at have en god hudplejepraksis på regelmæssig basis, uanset om du er gravid eller ej.

Vil du vide mere?

  • Effekter af motion på graviditet
  • Graviditetsernæring
  • FH PRO for kvinder og mænd: Antioxident Supplements for Fertilitet og Prænatal Wellness