Hvordan ser min baby ud i uge 11?

Hvis du kunne se din babys hånd, ville du se, at den har små, fine negle. Deres fingre og tæer er begyndt at skille sig ad.

Din babys øjne har lukket sig helt og vil ikke åbne sig igen før uge 26.

Deres nyrer laver væske, og deres mave producerer mavesaft. Din baby har ikke længere brug for deres næringsrige æggeblommesæk, fordi andre organer har taget over.

Få ugentlige opdateringer om din babys udvikling fra vores dygtige jordemødre direkte i din indbakke.

Dine symptomer – hvad sker der

Mavesmerter

En vis mængde mavesmerter eller ubehag er normalt i graviditeten, da dine mavemuskler og ledbånd strækkes for at rumme din voksende livmoder.

Hvis du imidlertid har vedvarende mave-/mavesmerter, bør du få det undersøgt af en læge eller jordemoder med det samme. Læs mere om mavesmerter og graviditet.

Du kan også bemærke en mørk lodret linje, der går op ad din mave. Dette kaldes en linea nigra. Det er ikke noget at bekymre sig om og vil forsvinde et stykke tid efter fødslen.

Føler du dig varmere end normalt

Din stofskifte (alt det arbejde, din krop gør for at holde dig i live) er steget, og din krop arbejder ekstra hårdt for at støtte det nye liv indeni den. Dette, hormoner og det ekstra blod, som din krop pumper, kan få dig til at føle dig varmere, end du normalt ville føle. Drik rigeligt med vand, og tag lag på, som du kan tage af, hvis du føler dig for varm.

Lider du af hævede fødder eller forstoppelse? Måske føler du dig svimmel? Se vores guide til 10 almindelige graviditetsgener (og hvordan du undgår dem).

“Jeg begyndte at chatte online og delte alting med folk, der gennemgik det samme – det var sådan en lettelse at få det hele ud og være ærlig!” Rebecca, mor til to

Din bule kan begynde at blive synlig

Du vil måske bemærke, at dit tøj føles strammere nu, da din talje begynder at blive tykkere. Prøv at gå med løstsiddende tøj for at opnå komfort.

Du kan måske endda mærke, at en babybule begynder at vise sig, især hvis dette ikke er din første graviditet. Det varierer dog meget fra kvinde til kvinde, så du skal ikke bekymre dig, hvis din bule ikke er synlig endnu – den kommer!

Hvad du skal gøre i uge 11

Snack-angreb

En håndfuld solsikkefrø vil tage toppen af sultfornemmelsen og give dig et hit af omega-3- og omega-6-fedtsyrer, der er gode for udviklingen af dit barns hjerne og syn.

Disse superfrø giver også B-, D-, E- og K-vitamin, calcium, magnesium, jern, kalium og zink.

Søger du efter mere inspiration til ernæring? Oplev 10 geniale madudskiftninger til en sund graviditet.

Få tilpasset en ny bh

Dine bryster er måske ved at blive større, så nu er det måske et godt tidspunkt at investere i en god støtte-bh, helst uden ledninger. Besøg dit nærmeste stormagasin for at få en tilpasning.