Ja, taljetræning er en ting. Kvinder, der ikke er naturligt begavet med en kurvet krop, vender sig ofte til alternative metoder for at forme deres krop og forbedre deres kurver. Da nogle berømtheder sværger til taljetræning som den bedste måde at opnå den ønskede timeglasfigur på, tænkte vi, at vi ville fremhæve det sammenlignet med fedtsugning. Her er nogle af de metoder, der vil hjælpe dig med at afgøre, om fedtsugning eller styrketræning er mere lovende (spoiler-alarm: du bør måske springe taljetræning over).

Hvad er taljetræning helt præcist?

Tailletræning henter sin inspiration fra de korsetter, som kvinder brugte for hundreder af år siden. Taljetræning, der for nylig er blevet populæriseret af berømtheder som Kim Kardashian, er en trend, der indebærer, at du bærer korsetlignende beklædningsgenstande omkring din midsektion i op til 4 timer om dagen. Beklædningsgenstanden strammer i taljen og skal hjælpe med at skrumpe din talje, mens du bærer den.

Og hvad er fedtsugning?

Der findes et par forskellige metoder til fedtsugning, men en meget populær er Aqualipo. Denne metode bruger en kombination af vandstråle-, laser- og radiofrekvensteknologi til at fjerne fedt fra uønskede områder af din krop. Den er især populær blandt dem, der ønsker at tabe fedt omkring deres midterparti, og er en effektiv måde at forme din krop på.

Sammenligning af de langsigtede fordele ved fedtsugning og taljetræning

Tailletræning kan måske midlertidigt give dig den mindre, definerede talje, som du drømmer om. Fordi tøjet komprimerer din talje og mave, kan det efter at have båret dit tøj i længere tid give illusionen af en mindre talje. Der er dog ingen medicinsk grund til, at taljetræneren skulle virke. Når du holder op med at bruge den, vil din talje derfor vende tilbage til sit normale udseende, når du holder op med at bruge den. For en mere detaljeret forklaring, læs Does Waist Training Work på health.com.

Den eneste dokumenterede måde at reducere størrelsen på din talje på er at reducere dit kropsfedt. Fordi taljetræning faktisk ikke fjerner kropsfedt – det fortrænger det blot – vil virkningerne ikke være permanente. Fedtsugning er i forhold til taljetræning en mere permanent løsning. Din plastikkirurg vil være i stand til at fjerne noget af dit uønskede fedt for permanent at give dig den mindre, skulpturelle talje, som du ønsker. Når det er sagt, er resultaterne kun permanente, hvis du er forpligtet til at leve en sund livsstil bagefter. Ved at spise rigtigt og forblive aktiv vil du kunne holde fedtet væk og nyde din kurvede, fyldige krop i mange år fremover.

Sammenligning af risiciene ved fedtsugning og taljetræning

Alle dine yndlingskendisser støtter taljetræning, så det må være sikkert, ikke? Desværre er det ikke tilfældet. Hvis du bærer den for længe, for stramt eller får den forkerte størrelse, kan din taljetræningsbeklædning faktisk være meget farlig. At bære en kan potentielt gøre det svært at trække vejret, påvirke dine organer, knuse dine ribben, få dig til at lide af sure opstød og meget mere.

Liposuktion er, når den udføres af en erfaren kirurg, en sikker, minimalt invasiv procedure. Når den udføres ved hjælp af IV-sedation og lokalbedøvelse i stedet for generel bedøvelse, kan den mest sandsynlige bivirkning være nogle midlertidige blå mærker og hævelse. Infektioner er overordentlig sjældne. Fedtsugning udføres af en autoriseret læge, der er uddannet til at overholde en streng sikkerhedsprotokol, hvilket minimerer risikoen betydeligt.

Sammenligning af tidsforpligtelsen ved fedtsugning og taljetræning

For at have nogen mærkbar effekt kræver taljetræning, at du skal bære tøjet i op mod 4-8 timer (måske endda mere) hver dag. Du skal også fortsætte med at bære tøjet hver dag, hvis du vil have, at virkningerne skal vare ved.

Liposuktion kræver til sammenligning kun en engangsforpligtelse. Fedtet fjernes under en procedure, der typisk kun tager et par timer, og resultaterne er beregnet til at holde i mange år fremover. Så længe du er villig til at opretholde sunde vaner efter operationen, i henhold til din læges anbefaling, vil du komme til at nyde en fantastisk krop i lang tid.

Gør dig selv en tjeneste og gå ikke tilbage til korsetternes dage. Vi mener, at du allerede er perfekt – vores opgave er blot at give dig lidt hjælp, så du også kan se det. Det er det, vores patienter elsker ved fedtsugning – et lille skub til at få dig til at føle dig godt tilpas i din krop. Ring til os i dag for at aftale en konsultation!