Debatterer du mellem amning og modermælkserstatning? EWG anbefaler amning, hvis det er muligt, i mindst de første 12 måneder af dit barns liv.

Der er dog gyldige grunde til, at en familie kan være nødt til at bruge modermælkserstatning. En ud af fire amerikanske nyfødte spiser modermælkserstatning fra fødslen. Omkring to tredjedele af disse babyer drikker noget modermælkserstatning, når de er tre måneder gamle.

Den gode nyhed er, at Food and Drug Administration håndhæver sikkerheds- og kvalitetsstandarder under fremstillingen af modermælkserstatning, f.eks. ved at kræve testning for sygdomsfremkaldende bakterier. Tilbagekaldelser af modermælkserstatninger er meget sjældne. Men usunde forurenende stoffer kan snige sig ind i din babys modermælkserstatning gennem en usandsynlig kilde: drikkevand.

Forældre kan købe modermælkserstatning i form af færdiglavet modermælkserstatning, flydende koncentrat og pulver. Da både flydende koncentrat og pulverformel skal blandes med vand, er det vigtigt for babys sundhed at bruge sikkert vand.

Det amerikanske FDA og American Academy of Pediatrics er enige om, at det i de fleste tilfælde er sikkert at bruge ledningsvand, der er kogt i et minut og afkølet til stuetemperatur. Dette kan være nødvendigt for nyfødte og medicinsk sårbare spædbørn. Mens kogning er tilstrækkeligt til at dræbe bakterier i vandet, vil det ikke fjerne forurenende stoffer, som kan påvirke dit barns sundhed.

Bly, perchlorat, ukrudtsmidlet atrazin og det ikke-fastgørende kemikalie PFOA er blandt de skadelige kemikalier, der har forurenet nogle større kommunale vandforsyninger i de seneste år.

Fluorid er et andet problem. Omkring to tredjedele af de amerikanske husstande drikker fluorholdigt vand fra vandhanen. Selv om kommunale vandværker har tilsat fluorid til offentlige kilder i årtier, er nogle sundhedseksperter bekymrede over den mængde fluorid, som babyer, der får modermælkserstatning, indtager. EWG anbefaler, at forældre tager skridt til at begrænse fluoridindtagelsen hos babyer, der får modermælkserstatning.

Hvor du blander din babys næste flaske, bør du undersøge kvaliteten af dit ledningsvand. Offentlige drikkevandsforsyninger tester regelmæssigt deres vand og er forpligtet til at offentliggøre resultaterne. Besøg EWG’s Tap Water Database for at få en dybdegående analyse af vandkvaliteten, som er tilgængelig for næsten 50.000 vandselskaber eller forsyningsselskaber i hele landet.

Når du ved, om dit vand kan indeholde skadelige forurenende stoffer, kan du investere i et kvalitetsvandfilter. Nogle filtre er mere effektive end andre til at fjerne specifikke forurenende stoffer. Et almindeligt kulfilter vil reducere klor og bly i dit vand, men fjerner muligvis ikke andre forurenende stoffer. Besøg EWG’s vandfilterkøbsguide for at finde det bedste filter til dine behov.

Brug flaskevand eller destilleret vand, når du er på farten. Og når du har forberedt dit barns flaske, skal du smide al modermælkserstatning væk, som barnet ikke har drukket op inden for en time efter servering. Opbevar tilberedt modermælkserstatning i op til 24 timer, hvorefter du kasserer den. Varm aldrig en flaske op i mikrobølgeovnen, og tilsæt aldrig mere vand til modermælkserstatning, end etiketten anviser. Kontroller modermælkserstatningens temperatur før servering ved at slippe en dråbe på dit håndled.