Er citronsyre sikkert for huden?

Dette indlæg findes også på bloggen Purely Primal Skincare!

Citronsyre findes i mange hudplejeprodukter, lige fra de konventionelle apoteksprodukter fyldt med unødvendige kemikalier til de mere naturlige, hudvenlige produkter, som vi elsker at anbefale i Purely Primal Skincare Guide.

Så… er det sikkert for huden?

Svaret er: Ja, det er sikkert i de rette koncentrationer (og ethvert hudplejeprodukt, du kan købe, der indeholder citronsyre, bruger denne ingrediens i sikre koncentrationer – ellers kan de få store problemer). Environmental Working Group rangerer citronsyre meget lavt med hensyn til potentiel toksicitet, som vist her.

Citronsyre er en alfa-hydroxy syre (AHA). Ud over at puste syreniveauet i hudplejeprodukter for at holde dem på den rette pH-værdi for at sikre holdbarheden, kan AHA hjælpe med at øge hudens celleomsætning – det er som en naturlig eksfoliant uden skrubning.

AHA findes også i ufiltreret æblecidereddike – hvilket er en af grundene til, at vi elsker ACV! Alfahydroxysyrer kan hjælpe med at lysne kedelig hud. Mange “hudopklarende” produkter vil indeholde syrer som denne med netop dette formål. Disse markedsføres ofte som citrus scrubs, da citrusfrugter indeholder citronsyre.

Men der er et par ting, du skal være opmærksom på, før du beslutter dig for, om citronsyre er en ingrediens, der er den rigtige for DIG.

Selv om EWG erklærer, at “citronsyre findes naturligt i citrusfrugter og -saft, hvilket giver den karakteristiske syrlige smag”, er sandheden, at den citronsyre, der findes i mange produkter, IKKE, som denne erklæring vil få os til at tro, stammer fra citrusfrugter overhovedet.

Citronsyre kan også være, og er ofte, afledt af majs – ofte genetisk modificeret majs, som udgør næsten hele majsproduktionen i USA i dag.

Disse med alvorlige majsallergier vil altid ønske at kontrollere kilden til citronsyre i deres produkter til personlig pleje for at sikre, at den stammer fra citrusfrugter og ikke majs. Ofte kræver dette et opkald til producenten, da det ikke nødvendigvis fremgår af etiketten.

Hvis du er bekymret for sikkerheden ved GMO-fødevarer, eller hvis du blot undgår dem af princip, bør du tage dette i betragtning, når du ser på ingrediensmærkerne på dine kosmetiske produkter.

Mange naturlige og giftfri hudplejevirksomheder angiver stolt deres GMO-status på deres etiketter. Ved siden af de enkelte ingredienser vil de tilføje “non GMO”. Du vil ofte se dette ved siden af E-vitamin-ingredienser eller citronsyre.

Kig på mærkningen her fra Summer Sky Organics, et af mine foretrukne hudplejemærker, for at se et eksempel på denne gennemsigtighed med hensyn til GMO.

Så kort sagt: Ja, citronsyre er sikkert; men det er vigtigt, at du overvejer de andre ingredienser, der også er indeholdt i det samme produkt (falder de på vores liste over ingredienser, der skal undgås?) og selvfølgelig overveje, om du gerne vil undgå majsafledte eller GMO-ingredienser i din kosmetik.

Tak for læsning!