Lad mig gå lige ind og stille dig et direkte spørgsmål: Hvor meget ved du om de intime sundhedsforhold? Jeg tænker især på trøske, og hvordan den påvirker mænd.
Jeg tror, at vi alle ved, at trøske er en almindelig intim, sundhedsmæssig tilstand. Jeg tror, at det, der er mindre kendt, er, at mænd kan få det. Det synes at være et tabubelagt emne for kvinder, men for mænd er det uhørt, at de diskuterer situationen.
Jeg spøgte engang om, at hvis det var acceptabelt for mænd at mødes på pubben og sammenligne trøskeudbrud, ville de nok forsøge at overgå hinanden for at se, hvem der havde det værst. Selv om jeg ikke tror, at der er behov for at gå helt så langt, bør trøske behandles som enhver anden helbredstilstand, og vi mænd bør ikke føle os akavede ved at diskutere det.
#thenakedtruth om trøske
Intim sundhedsspecialisten Canesten har lanceret en kampagne kaldet #thenakedtruth for at få mænd og kvinder til at tale om intim sundhed. Formålet er primært at øge bevidstheden om trøske hos mænd og kvinder.
Der er forskellige grunde til, at vi mænd bør være mere åbne over for at tale om trøske. En af de mest overbevisende er, at det kan være et tegn på en mere alvorlig helbredstilstand. Det kan f.eks. være et tegn på, at forhuden er forsnævret, eller at du har et svækket immunforsvar. Hvis du skulle få trøske, vil du gøre klogt i at finde ud af, hvad den underliggende årsag var.
Hvad er årsagen til trøske?
Årsagen til trøske hos både mænd og kvinder er den samme. Det er ubalance af en gærlignende svamp kaldet candida albicans. Denne svamp findes naturligt på huden hos raske mennesker, men når den naturlige balance i hudfloraen forstyrres, kan svampen formere sig overdrevent meget og udløse de typiske tegn på infektionen.
Symptomer hos både mænd og kvinder omfatter kløe, rødme i intimområdet og eventuelt udflåd. Der er mange flere oplysninger om trøske og om, hvordan den påvirker mænd, på Canestens websted.
Forhudforsnævring er et særligt problem, fordi indsnævringen af forhuden giver bedre betingelser for svampene til at formere sig. Det gør også rengøring vanskeligere.
Tips til at undgå trøske
Der er trin, du kan tage for at undgå at få trøske. De omfatter:
- For mænd er det særligt vigtigt at bære løstsiddende bomuldsundertøj for at forhindre fugtophobning
- Undgå meget varme bade
- Undgå at bruge deodoranter eller duftende produkter i og omkring intimområdet
- Undgå stress, og lev en sund livsstil, hvilket vil holde immunforsvaret stærkt
- Undgå fødevarer med højt sukkerindhold
- Skift af undertøj efter svømning og træning.
Behandling af mandlig trøske
Behandling af mandlig trøske kan være ukompliceret. Håndkøbsmedicin som Canesten Thrush External Cream, fluconazol-baserede orale kapsler, som Canesten Thrush Oral Capsule eller Canesten Thrush Duo kan hjælpe.
Hvad ved du om trøske og andre intime sundhedstilstande?
Jeg håber, at dette blogindlæg har vist sig at være nyttigt for dig. Var du klar over, at trøske kan påvirke mænd, eller at det kan være et tegn på en mere alvorlig underliggende helbredstilstand? Du er velkommen til at kommentere nedenfor.
For oplysninger om kvinders intime sundhed, herunder spørgsmål som trøske hos kvinder, BV og blærebetændelse besøg Canesten hjemmeside.
Oplysning: Dette reklameindslag er sponsoreret af Canesten, men alle tanker er mine egne.
Canesten ThrushExternal Cream indeholder Clotrimazole. Canesten Thrush Oral kapsel indeholderFluconazol. Canesten Thrush Duo Oral Kapsel & Udvendig creme indeholderFluconazol og Clotrimazol. Læs altid etiketten.
Skriv et svar