De eneste 4 ting, der rent faktisk kan forhindre hårtab

Der er en masse støj derude, når det kommer til forebyggende foranstaltninger mod hårtab.

Nogle produkter taler en stor sag, men når det kommer til stykket, kan de ikke bakke det op. Faktisk er der ifølge hårrestaureringsspecialisten Dr. William Yates fra Dr. Yates Hair Science kun fire reelle måder at bremse eller forhindre hårtab på (og kun én måde at genvokse hår på).

Propecia, eller Finasterid: En receptpligtig pille, der kan forhindre hårtab ved at blokere det skaldede hormon.

Rogaine, eller Minoxidil: En lokal anvendelse af væske eller et skum, der bruges til at gøre håret tykkere og bremse hårtab.

Laserlysbehandling: Et rødt lys bruges til at stimulere væksten i hårsækken, reducere betændelse og holde den sund.

PRP (platelet-rich plasma) injektioner: Der tages en smule af dit blod, som derefter beriges med blodplader og genindsprøjtes i hovedbunden. Ifølge Dr. Yates “går det til hårsækken for at forhindre, at det falder af, og det stimulerer væksten.”

“Hvis du tænder for tv’et eller kigger i et blad, er der en bazillion produkter derude, som angiveligt vil få dit hår til at vokse,” siger Dr. Yates til Business Insider. “Men faktum er, at det nok er de eneste fire ting, som jeg kender til, der har et videnskabeligt grundlag.”

Han råder også til ikke at sætte megen lid til vitamintilskud som biotin, der hævder at løse problemet med hårtab.

“Hvis du bor i USA, er der næppe nogen, der virkelig har vitaminmangel nok til at tabe håret,” fortalte Dr. Yates os. “Vil de hjælpe dig? Sandsynligvis ikke. Vil de skade dig? Sandsynligvis ikke, så det er en vask.”

“Jeg har ikke for stor tiltro til disse ting.”

SE OGSÅ: Disse hårprodukter bør mænd med tyndt hår aldrig bruge – og hvad du skal bruge i stedet