Blog

Crepitus i knæet refererer til en knækkende eller poppende lyd eller fornemmelse i knæleddet.

Når trykket mellem knæskallen og lårbenet er større end normalt, kan brusken i leddet begynde at blive blødgjort og slides af.

Når den mister sin glathed, kan det føre til en tilstand kaldet patellofemoralt smertesyndrom (PFS) eller “løberknæ.”

PFS kan opstå som følge af traumer eller overbelastning. Det kan også opstå, hvis en del af personens knæ er dårligt justeret. Det er en almindelig kilde til knæsmerter hos unge mennesker og idrætsudøvere.

Kraftig træning – f.eks. jogging på en skrå overflade, squat og trappegang – kan lægge pres på området mellem lårbenet og knæleddet.

En pludselig stigning i fysisk aktivitet, f.eks. ved at træne oftere eller løbe længere eller i mere ujævnt terræn end normalt, kan også forårsage det.

En anden risikofaktor for crepitus i forbindelse med PFS er traumer i knæet. Dette kan skyldes et fald eller at knæet rammes af instrumentbrættet i en bil i en trafikulykke.

Den enkelte kan opleve crepitus, når han/hun går op ad trapper eller efter at have siddet længe med bøjede knæ, samt smerter, hævelse, oppustethed og stivhed.

Behandling af PFS

Den første behandlingslinje for denne tilstand omfatter hvile, is, kompression og elevation eller “RICE.”

Antiinflammatorisk medicin og fysioterapeutiske øvelser kan også lindre den.

Hvis disse ikke hjælper, kan det være nødvendigt med skinnebehandling, operation eller begge dele. De kan hjælpe med at omlægge en del af knæet.

For at forebygge dette problem bør alle, der træner eller dyrker sport, sørge for altid at bruge passende teknikker, fodtøj og udstyr og sørge for at varme op, inden de går i gang.

Torn brusk

Krepitus kan også være et tegn på en overrevet menisk. En menisk kan rive i stykker under sportsaktiviteter, f.eks. når en person vrider sit knæ. Det kan også ske, når folk bliver ældre, og menisken slides tynd.

Symptomerne omfatter:

• svulst

• stivhed

• svært ved at strække knæet

Det amerikanske akademi for ortopædkirurgiske kirurger (AAOS) forklarer, at når menisken rives, kan personen opleve en “poppende” fornemmelse.

Normalt kan personen stadig bruge knæet, men der kan opstå stivhed og hævelse i løbet af de næste 2-3 dage.

Som ved PFS er første behandlingslinje RICE og antiinflammatorisk medicin. Nogle gange er kirurgisk reparation nødvendig.

Arthrose i knæet

Hvis der opstår crepitus sammen med smerter, kan det være et tidligt tegn på slidgigt (OA) i knæet. OA er normalt et resultat af slitage, og det har tendens til at udvikle sig og forværres med alderen.

I OA slides brusk, der dækker enderne af knoglerne i leddene, gradvist væk. Knoglerne gnider på denne stadig mere ru overflade, hvilket resulterer i smerter og mobilitetsproblemer. Det er mere sandsynligt blandt personer med fedme eller personer, der tidligere har haft en skade.

En undersøgelse offentliggjort i tidsskriftet Osteoarthritis and Cartilage viste, at kvinder i alderen 45 til 60 år, der både havde crepitus og patellofemorale smerter, havde 72 procent chance for at udvikle OA, selv om de endnu ikke havde en diagnose af OA.

Centers for Disease Control and Prevention (CDC) anslår, at 49,6 procent af voksne på 65 år og derover levede med en gigtdiagnose mellem 2013 og 2015.