Som nogle mennesker oplever grogginess om morgenen, selv med sovemedicin fra denne nyere klasse. Dette sker, fordi folk er forskellige med hensyn til, hvordan de metaboliserer medicinen. Grogginess om morgenen opstår, når en sovemedicin metaboliseres langsomt, og den er stadig aktiv, når man vågner om morgenen. På grund af deres sikkerhedsprofil og deres lavere potentiale for afhængighed er nogle lægemidler i denne klasse godkendt af FDA til kontinuerlig langtidsbrug.

Ramelteon er en anden ny sovemedicin. Det har en meget anderledes virkningsmekanisme. Det påvirker melatoninreceptoren i hjernen.

Sommetider ordinerer lægerne en medicin, der virker beroligende, selv om den ikke specifikt er udviklet til at hjælpe med søvn. F.eks. ordineres en beroligende antidepressiv medicin ofte for at hjælpe med søvnløshed. De mest almindelige antidepressive midler, der ordineres til søvn, er Trazodone, Doxepine og Elavil. Disse lægemidler ordineres normalt i doser, der er lavere end det, der kræves til behandling af depression, og de fører ikke til tolerance eller medicinafhængighed.

Somme mennesker bruger håndkøbsmedicin, som normalt indeholder antihistaminer, eller naturmedicin mod søvnløshed. Disse midler omfatter urter, såsom baldrian, og kosttilskud, såsom melatonin og L-tryptofan. FDA regulerer ikke urter og kosttilskud. Det betyder, at deres dosis og renhed ikke overvåges.

Afbrydelse af sovemedicin

Det er ikke nødvendigt at afbryde sovemedicin for at få gavn af CBTI. Personer, der har brugt sovemedicin i lang tid og ønsker at afbryde den, skal dog gøre det gradvist og under tilsyn af en læge. De fleste nyere sovemediciner forårsager ikke fysisk afhængighed, men de kan forårsage psykologisk afhængighed. Et pludseligt ophør af en sovemedicin kan medføre en meget urolig søvn den første nat eller to efter ophøret. Den urolige nat er ofte forårsaget af selve ophøret og afspejler normalt ikke den underliggende søvnløshed. De dårlige nætter forårsaget af abstinenserne får mange mennesker til straks at genoptage brugen af sovemedicinen. Alternativet er at reducere dosis langsomt over en periode (f.eks. 25 % reduktion pr. uge). En lille dosisreduktion giver sjældent en mærkbar forskel i søvnkvaliteten. De små skridt lægger sig sammen, og inden længe kan man helt ophøre med medicinen.

* Replikeret med tilladelse fra Google Knol 2012