Aquatic vs Land Therapy – What is the Difference?

Aquatic vs Land Therapy – What is the Difference?
af Bobbi Michels, PT, DPT
Kids Place West Pediatric Physical Therapist

Aquatic fysioterapi er ligesom landbaseret fysioterapi en del af den fysiske medicin og rehabiliteringsspecialitet, der involverer en autoriseret fysioterapeuts ekspertise og viden. Landbaseret terapi omfatter rehabilitering af en person ved hjælp af terapeutiske aktiviteter og øvelser mod tyngdekraften. I modsætning hertil anvender vandbaseret terapi meget anderledes terapeutiske aktiviteter og øvelser i en temperaturkontrolleret vandmasse.

Akvatisk terapi udføres professionelt i lavt vand, normalt 3-4 fod dybt, med en vandtemperatur på 92 grader Fahrenheit. Sessioner vil blive afholdt på vores helt nye, Buckeye-klinik. Terapeuten hjælper patienten ind i bassinet og opretholder 1:1 kontakt, mens han/hun instruerer patienten i passende terapier for deres tilstand.

Akvaterapi er blevet brugt i tusindvis af år, så langt tilbage som i græsk og romersk tid til afslapning, behandling af sygdom, åndelig rensning, til at hjælpe ved fødsler og forbedre mobiliteten. I løbet af de sidste ti år har forskning vist, at vandterapi er effektiv til behandling af mange tilstande i hele menneskers levetid. Børn helt ned til 6 måneder kan have gavn af behandling i vandmiljøet. Et utal af diagnoser er egnede til behandling i bassinet, herunder, men ikke begrænset til, cerebral parese, Parkinsons, Duchene muskeldystrofi, osteogenesis imperfecta, postkirurgisk reparation af hofte, knæ og skulder, spinal muskelatrofi, rygmarvsskade og Downs syndrom.

Akvatisk terapi kan anvendes isoleret eller kombineret med terapi på land for at optimere behandlingsresultaterne. Der er flere fordele ved vandterapi i forhold til terapi på landjorden. Behandling i vand mindsker hævelser og reducerer vægtbæring på smertefulde og helende kirurgiske led. Dette gør det muligt for folk at udføre styrketræningsøvelser uden smerter og meget tidligere, end når de udfører de samme øvelser på land.

Vandmolekyler vikler sig om kroppen under nedsænkning i vand, hvilket forbedrer kropsbevidstheden ved at sende flere meddelelser til hjernen på én gang. Vandets tryk på kroppen gør det muligt for en person at træne uden en forhøjet puls, fordi hjertet kan pumpe lettere i vandmiljøet sammenlignet med på land. Undervanding i vand forbedrer lungefunktionen ved at styrke små muskler, der hjælper med at kontrollere åndedrættet.

Vandmolekylernes tiltrækning af hinanden kan bruges til at skabe modstand eller bruges til at hjælpe med at bevæge sig gennem vandet. Terapeuterne bruger dette koncept til at skabe et udfordrende træningspas for hver enkelt person, der behandles i vandmiljøet. Modstanden kan ændres blot ved at ændre den måde, en person står i vandet på, eller ved at ændre den hastighed, hvormed vedkommende bevæger sig.

Vandmolekyler hjælper med at holde en person på plads, hvilket gør dette medium til et ideelt sted at arbejde med balancen. Når du mister din balance i vandet, har du længere tid til at komme dig igen på grund af vandets modstand. Desuden bliver man lidt mere våd, hvis man mister balancen!

Forskning har også vist, at vandsport forbedrer koordination, balance og gangart. Øvelser i vand føles mindre svære og mere behagelige, men vandmodstanden øger blodgennemstrømningen og støtter balancen. Frem for alt er det en meget sjov måde at forbedre sundhed og velvære på i et støttende og terapeutisk miljø!

Hvis du er interesseret i flere oplysninger om vandterapi eller planlægning af en vandterapisession, bedes du ringe til vores Buckeye-klinik.

Hvis du er interesseret i flere oplysninger om vandterapi eller planlægning af en vandterapisession, bedes du ringe til vores Buckeye-klinik.