Som enhver mor vil fortælle dig, kan amning være en ret surrealistisk oplevelse. Den ene dag er dit barn sikkert beskyttet inde i dig, og den næste dag er du den eneste kilde til næring for et lille hjælpeløst menneske. Især hvis det er dit første barn, vil du helt sikkert have en million spørgsmål og bekymringer: Gør jeg det her rigtigt? Får mit barn nok mælk? Hvorfor gør det så ondt? Men virkeligheden er, at du ikke behøver at gøre det alene. Online-støttegrupper for amning er her for dig, og her er den gode nyhed: Der er masser at vælge imellem.
Når det drejer sig om medicinske spørgsmål, er der selvfølgelig intet bedre end en personlig aftale med en ammekonsulent eller læge (eller endda en Skype-session). Men disse eksperter kan være dyre og er normalt ikke tilgængelige i løbet af de amningssessioner kl. 3 om natten, når du er helt udmattet (men din hjerne kører en million kilometer i timen). Især i disse tilfælde kan det være en livredder at finde et onlinefællesskab med førstehåndserfaring. Uanset om du er på udkig efter anbefalinger til amme-bh’er, en gruppe af mennesker til at tale med, eller om du bare vil vide, hvordan andre mødre har håndteret ammeproblemer, har disse fora og websteder alle mulige emner og diskussioner, hvor folk kan finde hjælp og en interesseret gruppe af ligesindede, der går igennem det samme.
La Leche League International Breastfeeding Support Facebook Group
Hvis du er en nybagt mor, der leder efter følelsesmæssig støtte til amning, La Leche League’s Facebook-gruppe til støtte for amning er en fantastisk ressource. Denne private forælder-til-forælder-gruppe (du skal anmode om medlemskab) har specifikke regler for at sikre, at al samtale forbliver fokuseret på at hjælpe hvert enkelt medlem med at nå sine amningsmål. Folk, der går uden for emnet, er ikke tilladt.
What to Expect Forum
Mærket What to Expect er fuldt ud dedikeret til at vejlede forældre gennem alle trin af graviditeten og derefter, så naturligvis har webstedet masser af ressourcer vedrørende amning…. men en af de bedste er dens ammeforum. Med over 100K medlemmer og 40K diskussionsemner kan du sandsynligvis finde svar på alle dine spørgsmål om amning, uanset hvor nicheagtige de er.
BabyandBump Breasfeeding Forum
Lignende Reddit, men for graviditet og børnepasning, er BabyandBump et kæmpe forumsite med dusinvis og dusinvis af tråde. Naturligvis er der en chatsektion, der handler om amning, og som er designet som et sted, hvor forældre kan tilbyde hacks og råd om amning, udtrækning og opbevaring af mælk, og et sted at gå hen for at få moralsk støtte. For at blive medlem skal du blot udfylde tilmeldingssiden.
The Bump Message Boards
Hvad gjorde mødre før internettet? Det er svært at forestille sig. Især når det kommer til at søge svar på vanskelige spørgsmål om amning. En anden god ressource er The Bump’s Breastfeeding Message Board. Med emner så brede som “baby bøvser på brystet” til “råd om pumpe” kan mødre føle sig trygge ved at bringe ethvert emne til dette bord.
Dairy Queens Breastfeeding Support
Sommetider kan det være pinligt at tale om ammeemner. For dem, der leder efter et sikkert rum fyldt med empatiske mødre, kan du tjekke Dairy Queens. Denne Facebook-støttegruppe er privat og kun for kvinder og følger strenge retningslinjer for positive samtaler. For eksempel skal alle Dairy Queens overholde en regel, der kræver, at sproget skal holdes PG: “Hvis det ikke er okay for et barn, er det ikke okay i vores grupper. Vær høflig og høflig, når du poster. Husk: Tonen er svær at læse online. Tænk dig om, før du poster.”
Moder
Mothering er et websted, der fokuserer på “at udforske naturlige og øko-bevidste levevis”.” Her finder du opslagstavler, der er dedikeret til at udforske fødsel og medicinsk valg, amning, tilknytningsforældre, blid disciplin, pædagogiske alternativer, sund mad og grønne produkter med det i tankerne.
BabyCenter
BabyCenter, et websted, der er dedikeret til at give ressourcer til forældre, er vært for mange forskellige fora, men Støtte og hjælp til amning er der, hvor du skal starte. Med over en million kommentarer er det fyldt med tråde, som du kan udforske og skrive dine egne spørgsmål, især når personlig kontakt med andre ammende mødre ikke er mulig.
MadeforMums
Ok, MadeforMums er altså et britisk chat-site, men hvorfor skulle det afholde nogen fra at deltage i diskussionen. Den blev oprettet af “en lille gruppe journalister (for det meste mødre), som ønsker at skabe et onlinehjem af højeste kvalitet for mødre, kommende mødre og alle, der forsøger at stifte familie” og har alle mulige ærlige emner som det vigtige “Pumpning af modermælk – gør jeg det rigtigt?”
Skriv et svar