(Foto: Getty Images)
Du træder udenfor i sommervarmen, og dine fingre ligner pludselig små bratwurststænger. Skal du flippe ud? Sandsynligvis ikke. Fingrene svulmer op af mange årsager – mange af dem er harmløse. Men nogle tilfælde af oppustethed, især når de er kombineret med smerter, kan tyde på alvorlige underliggende problemer.
Her er nogle af årsagerne til, at dine fingre hæver, og hvornår et opkald til din læge kan være på sin plads.
1. Dampende sommerdage
(Foto: Getty Images)
Varme får blodkarrene til at udvide sig, hvilket gør det muligt for mere varme at slippe ud gennem huden, så du kan holde dig kølig, forklarer Tammy Olsen Utset, MD, MPH, der er lektor i reumatologisk afdeling på University of Chicago. Når karrene strækker sig, kan noget af deres væske sive ind i dit bløde væv og forårsage oppustethed.
Utset siger, at denne type hævelse har tendens til at forsvinde, efterhånden som du bruger dine hænder og fortsætter din almindelige aktivitet. Men hvis du kun bemærker oppustethed i dine hænder og fingre (og ikke i dine ben), ledsaget af smerter eller et svagt greb, kan det være et tegn på, at det ikke kun er varmen, og at du skal kontakte din læge.
Relateret: 9 mærkelige ting, som dehydrering gør ved din krop
2. For meget salt
(Foto: Getty Images)
General Tsos kylling, masser af chips og guacamole eller noget stegt kan være årsagen til dine frankfurter-fingre. Din krop kan godt lide at holde en konstant salt-til-vand-balance. Hvis du indtager mere salt, betyder det, at din krop kompenserer ved at tilbageholde mere vand, hvilket forklarer hævelsen, siger Utset.
Typisk går mild hævelse forårsaget af salt mad væk af sig selv inden for en dag, selv om det kan vare længere afhængigt af, hvor meget ekstra salt der er i dit system. Hvis du skærer ned på salt, og hævelsen fortsætter, skal du opsøge din læge, råder Utset.
Relateret: Hvis det er selve fingerleddene, der er forstørrede (dvs. at du ikke kan få dine ringe over knoerne), kan det være slidgigt, der er skyld. Denne aldersrelaterede form for arthritis skyldes nedslidning af det dæmpende væv for enden af dine led. Slidgigt er ofte, men ikke altid, ledsaget af smerter og stivhed, siger Utset. Mange andre former for gigt kan også resultere i fede, ømme fingre. (Denne 12-dages leverdetox kan hjælpe med at lindre dine ledsmerter – og få dig i gang på vejen til et varigt vægttab. Tjek Heal Your Whole Body nu!)
4. Karpaltunnel
(Foto: Getty Images)
Når nerven, der løber fra underarmen til håndfladen, bliver klemt eller klemt ved håndleddet, er det der, hvor karpaltunnelen udvikler sig, forklarer Utset. Den deraf følgende hævelse ledsages normalt af smerter, svie, prikken eller følelsesløshed i hænder og fingre – symptomer, der ofte udvikler sig langsomt over tid. Forskning tyder på, at karpaltunnelen rammer tre gange så mange kvinder som mænd. (Få lindring med disse 13 meget effektive behandlinger for karpaltunnel.)
5. Lymfødem
Denne svulmende sygdom i lemmerne opstår, når lymfevæske (som transporterer affaldsstoffer, bakterier og virus ud af kroppen) ikke drænes tilstrækkeligt. Dine fingre og tæer kan svulme op, og normalt vil dine arme og ben også svulme op. Din hud kan også føles stram eller tykkere end normalt, ifølge en rapport fra National Cancer Institute. Lymfødem er blevet forbundet med kirurgi eller strålebehandlinger for brystkræft. I sjældne tilfælde kan lymfødem også være forårsaget af unormal vækst i dit lymfesystem.
Relateret: 7 ting din bæ siger om dit helbred
6. Raynauds sygdom
Raynauds sygdom er en forsnævring af dine arterier, som ofte er forårsaget af koldt vejr eller stress. Denne forsnævring begrænser blodcirkulationen, ifølge en rapport fra New England Journal of Medicine. Hævelse – sammen med prikken eller smerte – opstår, når blodcirkulationen vender tilbage (når du varmer op, eller når din stress forsvinder). Tilstanden er almindelig og forekommer oftere hos kvinder end hos mænd, siger Utset. Hvis du bemærker, at dine fingre eller hænder er blålige eller blege, før de svulmer op, er det en indikator for Raynaud’s.
Relateret: 5 grunde til, at det gør ondt dernede – og hvordan man får lindring
7. Præeklampsi
En vis hævelse er typisk for vordende mødre. Men hævelse i hænder og ansigt – især hvis du trykker tommelfingeren ind i huden og får en tydelig fordybning – kan være et rødt flag for præeklampsi. Denne tilstand er karakteriseret ved højt blodtryk, og hvis den ikke behandles, kan den forårsage alvorlige komplikationer for både mor og barn (som enhver fan af Downton Abbey ved), ifølge retningslinjerne fra American College of Obstetrics and Gynecology. Det forekommer oftest hos gravide kvinder, der er ældre end 40 år, hos dem, der bærer tvillinger eller trillinger, og hos dem, der er overvægtige, oplyser ACOG.
Relateret: 11 nye sexpositioner, du bør prøve i aften
Af Sarah DiGiulio
Denne artikel ‘7 Reasons Your Fingers Are Swollen’ blev oprindeligt bragt på Prevention.com
Skriv et svar