Her er grunde til, at du bør drikke frisk nariyal paani regelmæssigt.

Regulerer blodtrykket
Ifølge forskning hjælper kokosnøddevand med at forbedre blodcirkulationen, sænker højt blodtryk og reducerer dermed risikoen for hjerteanfald og andre hjerte-kar-problemer. Det siges også at kontrollere dit blodsukkerniveau.
Hjælper dig med at tabe dig Hvis du er i gang med et vægttab, bør kokosvand være et must-have i din kostplan. Drikke denne drik har et lavt fedtindhold og kan hjælpe en med at føle sig mæt og reducere cravings.
Forbedrer immuniteten
Rigt på næringsstoffer og vitaminer som riboflavin, niacin, thiamin og pyridoxin samt folater, har kokosvand antivirale og antibakterielle egenskaber, der kan hjælpe med at øge kroppens immunforsvar og bekæmpe virusinfektioner som influenza.
For gravide kvinder
Læger anbefaler ofte kokosvand under graviditet, da det hjælper med at bekæmpe forstoppelse, hjerteforgiftning og langsom fordøjelse.
Forbedrer nyrefunktionen
På grund af dets mineraler, kalium- og magnesiumindhold er kokosvand gavnligt for en person, der lider af en nyresygdom. Dette vand virker også som et diuretikum og øger strømmen og produktionen af urin.
For din hud
Hvis du har problemer med akne eller bumser eller ønsker at bevare sin ungdommelighed, skal du påføre kokosvand på dit ansigt og lade det stå natten over. På grund af dets reparerende egenskaber kan det endda anvendes på hænder og negle.