21 fordele ved at leve med mindre

Vi lever i et samfund, der opfordrer os til hele tiden at samle på flere ting og bruge vores penge på ting, som vi kan vise frem for vores omgivelser.

Men er det i sidste ende det hele værd?

Har livet kun drejet sig om at se, hvem der kan samle flest ting, eller er der noget at sige til at anlægge en mere minimalistisk tilgang til materielle ejendele?

KAN LIVING WITH LESS MAKE YOU HAPPIER?

Det er blevet foreslået inden for minimalismen, at det faktisk kan gøre os lykkeligere at lære at leve med mindre.

Denne logik synes næsten at være i modstrid med det budskab, vi hører fra kulturen, som fortæller os, at jo mere vi ejer, jo lykkeligere bliver vi.

Men når man tænker over det, begynder det at give mening.

Det er jo sådan, at jo mere vi besidder, jo mere skal vi vedligeholde. Jo flere ejendele vi ejer, jo mere af vores tid, penge og energi bruger vi på at holde disse ting intakte og endda på at akkumulere flere af dem. Det bliver næsten som en afhængighed, en ond cirkel.

Den idé, at det at leve med mindre kan gøre os lykkeligere, er det stik modsatte af alle de reklamer og annoncer, vi ser i fjernsynet, i radioen, i magasiner og på internettet. Det er en dristig erklæring, der flyver i ansigtet på masseforbrugerismen.

Men måske er enkelhed på trods af alle de modstridende budskaber virkelig vejen frem.

Hvorfor er det bedre at leve med mindre?

Simpelt sagt er vi distraheret af vores ting og af de kræfter, der driver os til at ophobe dem.

Tænk over det: Hvor mange timer bruger du på at arbejde, bare for at du har råd til flere ting?

Hvor meget tid bruger du på at være væk fra familie og venner, fordi du har travlt med at lege med et nyt stykke legetøj eller en ny gadget, du for nylig har købt?

Hvor meget af din fritid bruger du på at gøre rent, flytte, organisere og reorganisere alle dine ting?

Hvor mange gange har du gjort en bevidst indsats for at rydde op og komme af med nogle af dine ting, blot for at ende med at erstatte dem med flere ting?

Tænk f.eks. på sidste gang, du flyttede.

Kan du huske alle de ting, du fandt, mens du gennemgik dit hus, og som du havde glemt, at du overhovedet havde?

Kan du huske, at du forsøgte at pakke alting i kasser, for derefter at skulle grave det frem i det nye hus, pakke det ud og finde et nyt hjem til det der?

Kan du måske endda huske, at du tænker, at du ville ønske, at du ikke havde så mange ting, fordi det ville have gjort dit liv så meget nemmere?

Måske er der noget om den mentalitet, at enkelhed er bedre, og at minimalisme gør os lykkeligere.

Det er bestemt en idé, der er værd at overveje og udforske, for én ting er sikkert – at samle tonsvis af ting gør os bestemt ikke så lykkelige, som vi troede, det ville gøre! Her er 21 Fordele ved at leve med mindre:

21 FORDELE VED AT LEVE MED MINDRE

1- Du kan fokusere på de ting, du sætter mest pris på

Når dit hus er fyldt med ting, har de ting i dit liv, der virkelig har betydning, en tendens til at gå tabt i mængden.

Hvis dine øjne ikke engang ved, hvor de skal lande, når du går ind i din stue, fordi alt er så rodet, og dine ejendele er overalt, mister du evnen til at vise de ting, du sætter mest pris på.

Måske vil du gerne vise billeder af din familie eller souvenirs fra slægtninge, der er gået bort.

Giv disse værdifulde genstande en førsteklasses plads i dit hjem ved at fjerne noget af rodet, så dine mest værdifulde ejendele kan få den opmærksomhed, de fortjener.

2- Du kan leve en mere kompakt livsstil

Gå tilbage til dine minder om sidste gang, du flyttede – hvor meget lettere ville det have været, hvis du havde levet en enkel, minimalistisk livsstil?

Pakning ville have været meget nemmere, hvis du kun skulle flytte 10 par sko i stedet for 50 par, eller hvis du ikke havde 45 kasser afsat til tilfældige ting, som du fandt, da du gennemgik skabene.

Liv med mindre frigør dig til at flytte rundt, rejse mere og være bærbar og kompakt. Du ved aldrig, hvornår det kan være nyttigt!

3- Du kan finde tingene lettere

Hvis dit hus er fyldt med ting, gør det helt sikkert det sværere at finde de ting, du har brug for.

Men hvis du gør det til et punkt at slippe af med rod og give hver genstand et hjem, bliver det meget mindre hektisk, når du skal lede efter ting, du ikke har brugt i et stykke tid.

4- Du kan slappe oftere af

Tænk på, hvor meget mere tid du kan bruge på at slappe af, hvis du ikke hele tiden skal gå dine ting igennem, eller gøre rent, eller organisere dem, eller gennemsøge bunker af dem i jagten på andre ting?

Desto mindre du ejer, jo færre pligter vil du have, der dominerer din tidsplan, og jo mere tid kan du bruge på at slappe af og gøre ting, du rent faktisk nyder.

5- Du vil ikke føle dig bundet til fortiden

Er du nogensinde stødt på en souvenir fra et tidligere forhold, og det gjorde dig vred at skulle huske den person, der sårede dig, og du blev tvunget til at huske den person, der sårede dig?

Og måske bragte det gamle følelser frem, som du ikke ønskede at kæmpe med i øjeblikket.

Når du ikke har ryddet op i et stykke tid, er der gode chancer for, at du har en masse ting fra tidligere kapitler af dit liv, som du ikke længere har brug for eller endda ønsker.

Hvis du har for vane at skille dig af med gamle ting regelmæssigt, kan du undgå at støde på ubehagelige minder.

6- Dit rum bliver mere visuelt tiltalende

Hvis du nogensinde scroller gennem billeder af velkuraterede hjem, er der en fællesnævner: billederne repræsenterer alle hjem, der er velindrettede og ikke rodet.

De har lige akkurat nok ting til at give stilfuld visuel appel, men du føler ikke, at du har lyst til at angribe rummet med en kæmpe affaldssæk.

Med færre ting vil dit rum være mere visuelt tiltalende – både for dig selv og dine gæster.

7- Du vil føle dig mindre stresset

Der er helt sikkert en sammenhæng mellem at have færre ting og at føle sig mindre stresset.

Desto flere ting du har, jo mere tid skal du bruge på at tænke på dem.

Ingen siger “ro i sindet” som en minimalistisk livsstil, hvor du kun har det, du har brug for, og hvor du ved præcis, hvor alt det hele er på et givent tidspunkt.

8- Du vil være mindre fristet til at sammenligne

Når du afviser det materialistiske fokus, som kulturen forsøger at presse på, vil du automatisk bruge mindre tid på at sammenligne dig selv med andre, og du vil føle dig mindre fristet til at konkurrere.

Der er intet bedre end at ryste presset af sig, når man skal følge med Joneses.

9- Du kan lave det arbejde, du elsker

Tænk på, hvor mange mennesker arbejder mange timer eller har job, som de ikke rigtig kan lide, bare for at have råd til at købe en masse fede ting.

Hvis du har færre ting og løsriver dig fra det materialistiske verdensbillede, kan du frigøre dig til at arbejde et job, du elsker, eller arbejde færre timer, fordi du ikke har så mange udgifter at holde styr på.

10- Du vil føle dig let og frisk

Tænk på, hvornår du sidst virkelig har gjort rent i bare et enkelt rum i dit hus.

Og måske gik du dit skab igennem og skaffede dig af med alt det, du ikke havde haft på i et år.

Kan du huske, hvor let og forfrisket du følte dig?

Det kan du føle dig sådan hele tiden, når du forpligter dig til at leve med mindre.

11- Du kan eje ting af højere kvalitet

Hvis du bruger færre penge på at have en stor mængde af ting, kan du investere i ting af højere kvalitet.

I stedet for at have 10 billige tasker kan du spare op og købe én rigtig fin taske.

Og i stedet for at have et hus fyldt med skrammel kan du spare op og købe det nye fladskærms-tv, som du har kigget på i butikken.

12- Du får kontrol over dine penge

Du kan modstå impulsen til at købe en masse ting og træner din hjerne i at bryde sine materialistiske vaner.

Hvor du ved af det, vil du have alle disse penge stående på din bankkonto, som tidligere ville være blevet brugt på tilfældigt rod.

Den sjove del er at beslutte, hvad du vil gøre med dem, nu hvor du har kontrol over dem.

13- Du kan støtte sager, du holder af

En af de ting, du måske beslutter dig for at gøre med alle dine overskydende penge, er at give tilbage til en sag, der er meningsfuld for dig.

Nu, hvor du kun lever med de ting, du har brug for, kan du være en reel bidragyder til en sag eller et initiativ, som du tror på, hvilket er langt mere værdifuldt end endnu en vase eller halskæde.

14- Du vil sætte et positivt eksempel

Du vil ved at lære dig selv at leve med mindre og få bedre styr på din økonomi sætte et godt eksempel for dine omgivelser.

Dette gælder især, hvis du har børn eller planlægger at få børn, da vores børn observerer langt mere om vores vaner, end vi er klar over.

Men selv hvis du ikke har børn, der ser op til dig, vil du måske opdage, at du har inspireret din partner eller en slægtning eller ven til en sundere og lykkeligere livsstil ved at være et forbillede for enkelhed.

15- Du bliver mere produktiv

Det at leve med mindre vil ikke kun resultere i, at du får flere penge til andre ting, men du vil også opdage, at du får mere tid til rådighed, når du ikke skal bruge den på at købe ind, gøre rent og organisere.

Det sjove er igen at beslutte, hvad du skal bruge al den tid på, nu hvor du har kontrol over den!

16- Du hjælper miljøet

Det er faktisk bedre for miljøet, når du beslutter dig for at leve med mindre. Det mindsker dit fodaftryk og reducerer drastisk mængden af affald, du skaber.

Og ikke at forglemme, at du bidrager mindre til luftforureningsproblemet, nu hvor du ikke kører så meget frem og tilbage fra indkøbscenteret!

17- Du får mere frihed

Liv med mindre giver dig mere frihed. Ikke alene frigør det tid, penge og ressourcer, der ellers ville være blevet brugt, men det giver dig også mulighed for at føle dig mere fri.

Det at leve enkelt betyder desuden, at du har en meget lavere risiko for at akkumulere en betydelig gæld, hvilket virkelig vil give dig den følelse af frihed, du har længtes efter.

18- Du vil bruge mindre tid på rengøring

Hvis du er nødt til at gøre rent, være opmærksom på eller vedligeholde hvert af dine ejendele på en eller anden måde, så giver det helt sikkert mening at have færre ejendele omkring dig.

Tænk bare på al den tid, du ville bruge på at støve alle dine små nipsgenstande af, og det burde give dig motivation nok til at lave en komplet overhaling.

19- Du kan investere mere i oplevelser

En af de ting, du kan gøre med alle de penge, du sparer, er at investere i oplevelser, som du vil huske og værdsætte i mange år fremover.

Hvis du er vild med at rejse, så spar op til en dejlig rejse. Eller måske vil du bare gerne have en weekend væk med din familie.

Hver som helst vil oplevelser som disse være langt mere værd end endnu en gadget.

20- Du kan bruge mere tid med familien

Hvis du har færre ting og bruger mindre tid på at arbejde for at få råd til de nævnte ting, vil du få meget mere uforstyrret tid med dine venner, familie og andre kære.

I sidste ende er det dette, der vil give dig den ultimative tilfredsstillelse, og det er de øjeblikke, du vil se tilbage på og ønske, at du havde haft mere af.

21- Du vil være mindre fokuseret på materielle ting

Overordnet set handler det ikke bare om at gøre rent i dit hjem og smide ting ud – det handler om et mentalitetsskifte fra at sætte din værdi i materielle goder til at indse, at lykken kommer fra andre kilder.

Når du først har vænnet dig til at leve med mindre, vil hele din mentalitet langsomt skifte til en mentalitet, der er mere sund, mere sund og mere tilbøjelig til at give dig fred og tilfredshed.

Hvordan begynder du at leve med mindre

Så hvordan begynder du at leve med mindre? Et godt første skridt ville være at gennemgå rummene i dit hjem og begynde at skille dig af med ting, du ikke har brug for.

Gå for eksempel dit skab igennem og donér alt det, du ikke har haft på i et år eller mere.

Når du gennemgår resten af dit hjem, skal du skille dig af med alt, der er i stykker, alt det, du ikke bruger regelmæssigt, eller alt det, der ikke har et hjem.

Når du begynder denne proces, vil du mærke, at du føler dig mere motiveret til at mindske rodet omkring dig, og du vil se dig selv fange ind på, hvilke ting du bør fjerne.

Nøglen er at være tålmodig med dig selv, når du indfører denne nye livsstil.

Som med enhver livsstilsændring kan tilpasningen tage tid, så du skal ikke føle dig presset til at gøre det perfekt på én gang.

Husk, at du har masser af tid til at nå dertil, hvor du skal være, og lige nu fokuserer du på at tage de første afgørende skridt.

Det er et bevidst valg at leve med mindre

Det er et bevidst valg at leve med mindre i en kultur, der fortæller os, at vi skal blive ved med at akkumulere mere.

Men selvom det kan virke som et modkulturelt valg, vil mange hævde, at minimalisme er et valg, der i sidste ende fører til fred, tilfredsstillelse og lykke.