
Af Mary Gocke, RDN, CDN
Kitchari er et gammelt ayurvedisk måltid, der består af mungbønner og ris kogt til en grød. Kitchari (kitch-ah-ree) betyder bogstaveligt talt rod – og henviser til denne varme, lækre, tilfredsstillende (ikke rodet!) grød.
Den ayurvediske …



Der er en antagelse om, at de fleste håndsmerter eller følelsesløshed er karpaltunnelsyndrom. Faktum er, at ikke alle …