Ældreplejehus Design til vores alderdom – Ældreplejehjem

Mazlan elsker at dele ideer til at forbedre livet i hjemmet og leve bæredygtigt.

Planlægger du at bygge et nyt hus eller renovere dit hus? Hvis du gør det, vil dine designideer så gøre dit hus til et hjem, der er egnet til din alderdom, eller vil det være et problem?

Børne- og ældrevenligt hjem: Senior Living Homes

Tag fordel af denne ombygnings- og renoveringsfase for at gøre dit hus til et hjem for fremtiden. Et sted, der er behageligt, sikkert og trygt for alle. Dine husfunktioner skal være komfortable og venlige for dine børn, når de stadig er små, og når de bliver ældre. Det skal også være rigtigt for dig som ung forælder og når du bliver ældre. Design det som dit fremtidige seniorbolig!

Ældre menneskers behov &Mennesker med handicap

Problemer med nogle af de eksisterende husdesigns er smalle indgange og døråbninger, som gør det svært at komme frem med kørestole. Trapper er smalle og stejle, og køkkener og badeværelser er ikke let tilgængelige. Disse mulige designforsømmelser har ikke taget hensyn til ældre menneskers behov eller til mennesker med handicap.

For ældre mennesker

Og overvej følgende enkle designmuligheder for at omdanne dit nuværende hus til et hjem, der vil være mere sikkert og trygt for din alderdom.

Dørknopper håndtag?

Et dørhåndtag kan enten være i form af dørhåndtag (rundt) eller dørhåndtag. Det findes i forskellige udformninger, former og funktioner. Nogle kan få en simpel almindelig dør til at se storslået og dyr ud. Men nogle designs kan også være vanskelige for børn såvel som for ældre voksne med gigt, og det kan være stressende.

Dørhåndtag

Brug dørhåndtag i stedet for dørhåndtag, da håndtaget vil være lettere for børn og ældre voksne at bruge. Det er også lettere at bruge, hvis dine hænder er våde og glatte, eller hvis du bærer noget med begge hænder. I så fald kan du stadig åbne døren med din arm.

God belysning for et sikkert og trygt hjem

Godt oplyste områder vil sikre et sikkert og trygt hjem. Du ønsker ikke at komme ud for et dårligt fald på grund af dårlig belysning. Belysningen skal være rigelig, men ikke blændende, da det vil påvirke de ældres mobilitet.

• Vær opmærksom på og sørg for tilstrækkelig belysning på udendørs områder, læseområder, badeværelser, trapper og i arbejdsområder som f.eks. garage og køkken.
• Fiksér under skabslamper på køkkenområdet og køkkenbordet.
• Installer lysafbrydere både i bunden og toppen af trapper.

• Brug store lysafbrydere af vippetypen, da det er nemt og bekvemt, især hvis du er gigtramt. Når dine hænder er fulde, kan du altid bruge din albue til at tænde lyset. Det koster måske mere end en konventionel lyskontakt, men det er mere brugervenligt for unge og ældre.
• Natlamper er nyttige, når du skal bevæge dig rundt om natten, f.eks. når du skal på toilettet.
• Nødbelysning vil være praktisk, når der er strømsvigt. Det skal være fastgjort ved trappeopgange, køkkenet og udgangsdøre.
• Sidst skal du installere et tilstrækkeligt antal vinduer for at få naturligt lys ind i huset. Efterhånden som folk bliver ældre, er fordelene ved sollysbehandling enorme, da det er en kur mod depression hos ældre mennesker. Det er også en kilde til D-vitamin, som er vigtigt for en bedre optagelse af calcium. Sollys kan også bringes ind i dit hus gennem glasdøre og ovenlysvinduer.

Stikpunkternes placering

Hvis du lider af rygsmerter, vil du vide, hvor smertefuldt det kan være ved blot at bøje dig forover for at tænde for din computer eller andre elektriske ting.

Stikpunkt i bordpladehøjde

Det vil være lettere at tilslutte eller frakoble et elektrisk apparat fra stikpunkter placeret i bordpladehøjde i stedet for 1 fod fra gulvet, især hvis du er ældre eller lider af rygsmerter. Indretningsmæssigt ser denne placering måske ikke særlig godt ud, men hvis den er korrekt fastgjort, kan den stadig være præsentabel.

Et ekstra stikkontaktpunkt

Eliminér brugen af forlængerledning, da folk, uanset om de er unge eller gamle, kan snuble over den. Installer ekstra stikkontakter, hvis du forudser mere brug inden for det pågældende område.

Høreproblemer

Høreproblemer kan være et problem, når vi bliver ældre, og installation af anordninger som f.eks. røgdetektorer med et kraftigt stroboskoplys i stedet for kun lyd vil hjælpe folk med høreproblemer.

En dørklokke skal kunne høres i alle rum, og for ekstra sikkerhed kan du købe en intercom, der også fungerer som dørklokke.

Telefon med justerbar lydstyrke og med stort taltastatur vil være nyttig for personer med syns-, høre- eller fingerfærdighedsproblemer.

Sikkerhed på badeværelset

• Våde badeværelsesgulve kan være en fare, selv for de små. Vælg gulvfliser, der er skridsikre. Hvis du har en badeværelsesmåtte, skal du købe den skridsikre type.
• Grebstang eller gelænder er en anden nyttig anordning at installere, da den hjælper dig med at bevæge dig nemt rundt, når du kommer ind og ud af bruseområdet eller bruger toilettet.
• Toiletskålen og sædet bør være ca. 17 tommer højt, da det vil være mindre belastende for dine knæ og ryg. Det er måske ikke børnevenligt, og for at afhjælpe dette kan du placere et skridsikkert trin for at hjælpe dit barn med at bruge toilettet.
• Badeværelsesdøren skal åbne udad og ikke ind i badeværelsesområdet. Hvis nogen falder og befinder sig i nærheden af døren, kan du stadig gå ind og hjælpe. Alternativt kan du fastgøre en foldedør.
• Har du en telefonudvidelse på badeværelset, hvis nogen kommer i vanskeligheder, kan han/hun tilkalde hjælp.
• En vandhane i niveau-stil vil være lettere at bruge for både børn og ældre mennesker. Det vil også være nemmere at styre blandingsbatteriet til varmt og koldt vand.
• Til bruseren vil et trykudlignet håndtag forhindre eventuelle skoldninger. Overvej at installere et håndholdt brusehoved ud over et fast brusehoved, da det vil være nemmere for personer med begrænset mobilitet.

Køkkenindretning Layout

En ideel køkkenindretning bør være i form af “køkkentrekanten”, der forbinder arbejdsafstanden mellem komfur, køleskab og vask. Jo større trekanterne er, jo mere skal du gå. For ældre mennesker vil en mindre trekant reducere gåturen og være mindre trættende. Du bliver nødt til at gå på kompromis med dette køkkenlayout for at opfylde dine nuværende behov og dine fremtidige krav, når du bliver ældre.

En vægovn, der er monteret i en passende højde, vil være lettere at bruge uden at skulle bøje sig forover, hvis den er af gulvstående type.

Strin ved hovedindgangen

Hvis det er muligt, skal du designe dit hus uden trin ved hovedindgangen. Døråbningen og gangens bredde bør være mindst 3,5 fod bred. Dette er for at gøre det muligt for kørestolsbrugere at bevæge sig let.

Det skal være godt oplyst, og der skal være placeret en bænk i nærheden af indgangen. Dette er nyttigt i tilfælde af, at du har brug for at placere noget, mens du låser hoveddøren op. Bænken kan også være et sted at sidde, mens du binder eller løsner dine snørebånd.

Trappe gelænder

Installer et gelænder på begge sider af trappen og forlæng det ud over det første og sidste trin. Trinet bør også have et andet farveskema eller design for at markere kanten af hvert trin.

Hvis du bygger et nyt hus, skal du designe din trappe med en let hældning. Det vil tage mere plads, men det vil være lettere at bruge, når du bliver ældre.

Interiørdesignstile

Tænk desuden på følgende designstilproblemer, der vil påvirke ældre mennesker:

• Hvis du gerne vil have tæpper eller tæpper over dine marmor- eller flisegulve, skal du lægge tæppeunderlag for at undgå at glide og snuble over dem.
• Ældre mennesker kan lide af forringet kontrastopfattelse. Så du skal indføre høj kontrastfarve i forgrunden og baggrunden. For eksempel skal toiletsædet stå i kontrast til gulvets farver, et fald i gulvniveau skal have forskellige farvede fliser eller gulvbelægninger, der angiver faldet, og stole skal have en anden farve end gulvet for at sikre bedre synlighed af stolens kant.

Denne artikel er korrekt og sandfærdig efter forfatterens bedste overbevisning. Indholdet er kun til informations- eller underholdningsformål og erstatter ikke personlig rådgivning eller professionel rådgivning i forretningsmæssige, finansielle, juridiske eller tekniske spørgsmål.

© 2012 Mazlan

Mazlan (forfatter) fra Malaysia den 22. marts 2020:

Hej Rampa, tak og jeg håber at se billeder af nogle af de sikkerhedsfunktioner, som I havde implementeret i jeres nye 3-generationshuse. Tillykke og tak igen for at kigge forbi.

Rampa den 22. marts 2020:

Tak en stor del for dine vidunderlige skitser til at bygge mit 3-generationsbolighus. Jeg vil helt sikkert anvende alle dine sikre og praktiske ideer

Mazlan (forfatter) fra Malaysia den 11. august 2012:

@Emma Harvey , tak for komplimentet og jeg er glad for, at du finder dem nyttige. Tillykke med din D-dag!

Emma Kisby fra Berkshire, UK den 02. august 2012:

Jeg kan virkelig godt lide denne hub – den har nogle geniale idéer til at gøre livet lettere for ældre og yngre mennesker.

De små detaljer som f.eks. dørhåndtag, der er lette at åbne, kan overses, men det er vigtigt for dem, der ikke kan gribe så let.

Natlys er også en god idé. Personligt kan jeg godt lide berøringslamper, som tændes ved at røre ved bunden i stedet for at lede efter en besværlig kontakt – nemmere i mørket!

Love this – vote up!

Mazlan (forfatter) fra Malaysia den 26. juli 2012:

En særlig tak til alle jer for at kigge forbi og efterlade gode kommentarer! At omlægge vores hus for at opfylde vores fremtidige alderdomskrav er kun en lille investering for fremtidig bekvemmelighed.

Simone Haruko Smith fra San Francisco den 25. juli 2012:

Et problem vi alle (forhåbentlig) bliver nødt til at beskæftige os med en dag! Tak for at skitsere de vigtige overvejelser.

Dianna Mendez den 22. juli 2012:

Jeg kan se, hvor nogle af disse ideer ville hjælpe mig på dette tidspunkt! Gode forslag til dem, der er ved at ombygge eller købe et hjem til deres ældre mennesker. Voted way up!

Shouldibuystock fra United States den juli 22, 2012:

Very nice hub on making homes age accessible. Jeg taler om nogle af de meget samme ting på min hjemmeside http://occupationaltherapistsalarynow.com . Som en del af deres arbejde er ergoterapeuter nødt til at foretage vurderinger for at ændre hjem for at gøre dem tilgængelige for ældre mennesker.

Om Paramapoonya på juli 22, 2012:

Tak for disse fantastiske tips, greatstuff! Min mor og tante har planlagt at ombygge min bedstemors badeværelse for at øge sikkerheden. Installation af grab barer og skift til skridsikre gulvfliser lyder som vidunderlige ideer! 🙂